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1、在泡制大蒜前，對大蒜進行熱處理，比如，泡制前將大蒜用熱水熱燙1-2分鐘，可鈍化蒜酶，這樣就可防止蒜泥綠變，但這樣做的一個壞處就是可能會使蒜泥蒜味失去，風(fēng)味變淡。

2、泡制大蒜前，將大蒜在30～35℃溫度下貯藏一段時間，可防止蒜泥綠變，且不影響蒜泥的風(fēng)味，是一種比較理想的方法?，F(xiàn)在很多普通家庭，自己買的大蒜在溫暖的溫度條件下貯藏，可抑制蒜泥的綠變，這樣，你按同樣的方法泡大蒜，可能就無法產(chǎn)生綠色。因此，泡制前將大蒜放在有陽光照射、或者溫度較高的地方放一段時間再泡。