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1、艾草泡腳通常需要煮半個(gè)小時(shí)左右就可以的。泡腳的時(shí)間也不要太久，通常最多半個(gè)小時(shí)。

2、可以起到驅(qū)寒的作用的，如果經(jīng)常出現(xiàn)腳涼，或者出現(xiàn)腰膝關(guān)節(jié)酸痛等情況，都可以通過(guò)這種方式進(jìn)行泡腳，可以起到促進(jìn)血液循環(huán)和驅(qū)寒的作用，有利于癥狀緩解的作用的。有條件的話到正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查，排除有其他疾病可能性。