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1、孕婦可以適量吃陳皮，但要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)決定。從中醫(yī)方面講，陳皮雖然味苦，但具有健脾的效果，腹部脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰的人，可以食用陳皮以緩解。

2、陳皮含有大量的揮發(fā)油，對(duì)胃腸到有促進(jìn)消化液分泌的作用，從而排除體里多余物質(zhì)，增加食欲。對(duì)于孕婦吃陳皮是可以的，不會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，特別是對(duì)于妊娠高血壓、高血脂的孕婦，可以適當(dāng)攝入陳皮，對(duì)降脂降壓有幫助。

3、在懷孕初期可以嘗試吃些陳皮，對(duì)于孕嘔有一定緩解作用。

4、如果是陰虛體質(zhì)的孕婦則不應(yīng)該吃陳皮，因?yàn)殛惼ば詼?，吃多了易引起上火、喉嚨疼痛、失眠等?/p>