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1、蜂蜜可以使用冷水或者溫水沖泡，但是不可以使用熱水沖泡，水溫過高會流失蜂蜜中的維生素，冷水沖服蜂蜜具有清熱、潤燥的作用，而用溫水沖服具有補益腸胃、促進消化的作用。

2、在很多的時候，用溫水沖蜂蜜是比較好的，一般溫度保持在40度左右，是最合適的。沖出來的蜂蜜水，很好喝，同時還不會出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象，季節(jié)沒有限制。一般來說，沖泡蜂蜜水的溫度不要超過50度，會破壞掉一些有效成分，蜂蜜的營養(yǎng)價值就會有所下降。