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1、每天嚼口香糖的話，能夠鍛煉到咬肌，對(duì)于瘦臉也是有幫助的，特別是臉部脂肪比較厚，看上去贅肉多的朋友，可以經(jīng)常嚼口香糖來達(dá)到瘦臉的目的。

2、按摩也可以瘦臉，經(jīng)常做臉部按摩，瘦成小v臉的可能性也是很大的，許多網(wǎng)紅明星都是采用按摩的方法讓自己的大臉慢慢變瘦的。

3、鍛煉上唇肌肉，同時(shí)可以緊致肌膚，能達(dá)到瘦臉的目的，把嘴嘟成圓形，把食指和中指放在唇上面，經(jīng)常做這個(gè)動(dòng)作，就有瘦臉的作用。