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1、花糕：從宋代流傳至今，與“高”諧音，因此又有“步步高升”的意思，與重陽節(jié)要登高的意義類同。

2、螃蟹：秋季是螃蟹最肥美的季節(jié)，在重陽節(jié)里也是人們喜愛吃的。

3、菊花酒：重陽節(jié)有喝菊花酒的習(xí)俗，因?yàn)榫苿偤靡敉熬拧?，乘著九月九日這個節(jié)日，人們喝菊花釀造而成的菊花酒，聞著菊花香。

4、羊肉面：重陽節(jié)吃羊肉面，是因?yàn)槿肭锛?，天色漸冷，時常要吃羊肉進(jìn)補(bǔ)，對身體有好處的同時，也慢慢形成了羊肉面的吃法，面食是北方人的最愛。

5、菊花糕：實(shí)際上是起源于潮汕，在重陽節(jié)這一天吃菊花糕歷史已久，主要是因?yàn)槠淝逑丬浥?，入口即化，外觀比別的糕點(diǎn)更加美觀。

6、石榴：重陽節(jié)吃石榴也正是時候，石榴肉中帶籽，寓意多子多福，其富含維生素，在水果中的含量要高出蘋果許多倍。