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1、在極寒天氣來(lái)臨時(shí)，需要多準(zhǔn)備一些保暖性強(qiáng)的衣服，避免由于溫度太低導(dǎo)致身體出現(xiàn)感冒、發(fā)燒等現(xiàn)象。除了衣服還可以多準(zhǔn)備一些脂肪量豐富和熱量高的食品和蔬菜，比如牛肉、豬肉、姜、辣椒等，對(duì)于增強(qiáng)身體抗寒能力都有著不錯(cuò)的效果。此外還要保持室內(nèi)溫度的穩(wěn)定，盡量讓室內(nèi)溫度達(dá)到20度以上，在中午的時(shí)候可以將門(mén)窗打開(kāi)通風(fēng)換氣，這樣能保證室內(nèi)空氣的清潔。

2、如果家里有太陽(yáng)能熱水器并且長(zhǎng)期不需要使用時(shí)，要將熱水器以及水管中的水放空，然后將水閥門(mén)關(guān)閉，避免由于溫度過(guò)低導(dǎo)致水管被凍住。如果供水管道裸露在室外時(shí)，要用保溫材料將裸露在室外的供水管道、水表設(shè)施纏繞裹緊，背陰處的供水設(shè)施要進(jìn)行加厚綁扎處理。此外在溫度過(guò)低時(shí)，就要及時(shí)的打開(kāi)水龍頭將里面剩下的水放光，避免水管被凍住。