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1、黃豆芽沒有煮熟可能會出現(xiàn)中毒的情況，所以平時在食用的時候。無論什么食物，一定要將食物弄熟。

2、平時要養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，不要熬夜，熬夜會導致身體抵抗力和免疫力下降，從而增加疾病發(fā)生的機會，要保證充足的睡眠時間，有利于身體的恢復。而且在飲食上要以清淡為主，多吃蔬菜水果等富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，加強營養(yǎng)的補充，均衡膳食，避免辛辣刺激、寒涼的食物，改掉不良的飲食習慣，比如，過晚進食和暴飲暴食等。