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1、每天八杯水。清早沒有進(jìn)食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。

2、每天一便。堅(jiān)持養(yǎng)好良好習(xí)慣，排毒，必要時(shí)可吃大蕉調(diào)節(jié)一下。　　

3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵?！　?/p>

4、洗面的時(shí)候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品?！　?/p>

5、少玩電腦，手機(jī)不可以開機(jī)放床頭，有輻射，對(duì)皮膚影響比較大?！　?/p>

6、不可以用手?jǐn)D痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。

7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會(huì)有很多螨蟲滋生，睡覺的時(shí)候很易感染。　

8、最好在十一點(diǎn)前睡覺。睡前不要吃宵夜?！　?/p>

9、上火的東西盡量少吃?！　?/p>

10、護(hù)膚品不要亂用，最好用一系列的產(chǎn)品，要了解自己是屬于什么樣的膚質(zhì)。

11、珍珠粉混合蜂蜜做面膜，可以祛痘,去痘印?！　?/p>

12、白砂糖洗面：可以去痘印，而且面部會(huì)比以前更光滑，洗完臉后用砂糖洗洗，效果很好?！　?/p>

13、用維生素E涂痘印，堅(jiān)持涂痘，印子會(huì)逐漸變淡?！　?/p>

14、多喝些花茶，可以美容?！　?/p>

15、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來(lái)。這樣不易造成前額生瘡。