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1、微波爐催熟法。在很想吃木瓜的時候，微波爐催熟木瓜也是一種很好的方式。選取成熟度較高的木瓜，然后將木瓜放入微波爐中，中低火叮30秒左右，拿出來看看，若是成熟度還不夠，就再叮一次，這樣就可以直接食用了。

2、泡沫塑料催熟法。泡沫塑料催熟法和大米催熟法的原理是相類似的，都是依靠蓄積木瓜呼吸作用產(chǎn)生的熱量和木瓜成熟時釋放的乙烯來促進木瓜的成熟。通常是將木瓜放在盒子中，里面蓋上大量的泡沫塑料，再放上一根香蕉，然后放在溫暖干燥的地方，1到2天就可以食用了。

3、陽光直射催熟法。 若是木瓜的個數(shù)不適很多，或者是一次食用不了很多的成熟木瓜，可以將單個的木瓜放在陽光下曬，高溫可以促進木瓜的成熟，因此，這種方法一般2天左右可以食用，若是成熟度為8分的木瓜，用陽光直射法一般一天就可以食用了。