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1、如果手表可以通過藍(lán)牙連接手機(jī)，那么說明你的手表是智能手表或智能手環(huán)；這種情況下手表時間是不需要改的，因為在智能手表連接到手機(jī)時，手表上的時間會自動更新。

2、如果沒有更新，那么說明智能手表還沒有連接到手機(jī)，就需要把手表與手機(jī)相連。

3、方法是：將手機(jī)、手表的藍(lán)牙功能打開，將手機(jī)藍(lán)牙設(shè)置為“所有人可見”。

4、在手機(jī)中搜索藍(lán)牙設(shè)備，查找到之后選中進(jìn)行配對連接，密碼為：0000，智能手表會提示與遠(yuǎn)程設(shè)備的日期和時間同步等，選擇確認(rèn)按鍵，提示成功后則表示連接成功。