籃球運(yùn)球基本功有什么(籃球運(yùn)球基本功有什么作用)
2023-08-27
更新時(shí)間:2023-08-30 05:37:46作者:佚名
1、三分球的瞄準(zhǔn)點(diǎn)一般是籃筐的遠(yuǎn)距離點(diǎn),入筐高度一般都要求高,幾乎是越高越好,而且投籃的時(shí)候要有意識(shí)的去高投,當(dāng)然剛開始不適應(yīng),但是訓(xùn)練一段時(shí)間后可能會(huì)感覺很好,特別是三分投不準(zhǔn)的朋友可以嘗試用高弧度去投,也許會(huì)給你一個(gè)驚喜的。
2、在有防守的情況下,三分球的投籃要于突破結(jié)合起來,(投籃和突破就是不可分開的),而且這點(diǎn)幾乎也沒有什么好說的,反正就是去練,在比賽中慢慢的去找感覺。
3、總的來說要一步一步的來,如果有一定的投籃基礎(chǔ)??梢韵葟牧P球線距離周圍投球,不停的練 一有機(jī)會(huì)就練,當(dāng)你的命中率穩(wěn)定在百分之60左右,就可以把距離增加你的一個(gè)半步的距離,再練也是在命中率達(dá)到百分子60左右再加上半步。