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1、安昭舞是一種古老的土族舞蹈，流行于互助，安昭亦稱(chēng)“轉(zhuǎn)安昭”，它與蒙古族的“安代舞”相近。表演時(shí)，在場(chǎng)院中間燃起篝火，老少皆著盛裝，按男在前女在后的順序圍火堆成圈，由一人領(lǐng)唱，眾人唱和，翩翩起舞，直至深夜。“安昭”一詞并無(wú)實(shí)際含義，它是唱歌襯詞“安昭索羅羅”的簡(jiǎn)稱(chēng)，現(xiàn)在已演化成為民間歌舞安昭的專(zhuān)用名稱(chēng)。安召舞是土族人世代相傳的一種集體歌舞形式，每當(dāng)歡度佳節(jié)、慶祝豐收和舉行婚禮時(shí)，人們聚集到庭院里或打麥場(chǎng)上跳安昭舞，呈現(xiàn)出一片喜慶景象。

2、“安昭”歌舞的唱詞涉及廣泛，從問(wèn)答形式到慶賀豐年以及送舊迎新、贊頌祝福、祈求吉祥如意、五谷豐登、人畜興旺、等，邊歌邊舞，歌舞結(jié)合，舞姿古樸內(nèi)在且優(yōu)美、平穩(wěn)，一首歌一個(gè)跳法，歌名就是舞名，膾炙人口的有“安昭索羅羅”、“占昭什責(zé)”、“辛中布什索”、“拉熱勒”、“昭音昭”、“新瑪羅”、“拉熱拉莫”等幾種歌舞曲，節(jié)奏歡快，帶有抒情色彩，無(wú)樂(lè)器伴奏。女性舞蹈動(dòng)作優(yōu)雅、秀氣、溫柔，男性則粗獷、開(kāi)朗、大方。土族有舞便有歌，歌與舞緊密結(jié)合，使舞韻更加優(yōu)美。

3、土族安召舞曲中大多數(shù)是三拍子的節(jié)奏，這種節(jié)奏，反映出土族歌舞音樂(lè)獨(dú)樹(shù)一幟的特點(diǎn)。曲體上下結(jié)構(gòu)明顯，有時(shí)少量出現(xiàn)裝飾音，在曲調(diào)中起著華彩作用，民族風(fēng)味更加濃郁。舞蹈動(dòng)作：先向下彎腰，兩臂左右擺動(dòng)數(shù)次，然后高跳一步向右轉(zhuǎn)一圈，轉(zhuǎn)圈時(shí)兩臂上舉。動(dòng)作周而復(fù)始。舞步輕盈優(yōu)美，風(fēng)格獨(dú)特。