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延長射精的技巧有哪些呢？射精是指雄性動(dòng)物性行為時(shí)將精液射出的反射性動(dòng)作。那么延長射精的技巧有哪些呢？下面小編為你介紹延長射精的技巧。

延長射精的技巧

有意識地停止

有很多人忌諱在兩性生活中突然中斷，是非常有道理的，但是這并不意味著，你不能在愛愛的過程中暫時(shí)中止。在男人能夠自如地控制射精前的情緒，在高潮到來前，可以馬上意識到并及時(shí)停止動(dòng)作，保持靜止30-60秒，同時(shí)憋一口氣。這有助于副交感神經(jīng)興奮，明顯減輕性刺激，使男性不至于那么快到達(dá)高潮。

指捏男人寶貝

這并不是一種對男人的YJ有什么傷害的行為，只是能降低男性性興奮的一種方法。在兩性生活中，當(dāng)有射精緊迫感的時(shí)候應(yīng)該立即將自己的YJ抽出，然后用女方用自己的食指和中指置于yin莖冠狀溝上下，拇指放于對應(yīng)部位，相對進(jìn)行捏擠，可使性興奮性降低，每捏擠3-4秒鐘放松一次，如此可反復(fù)進(jìn)行。

想想愛愛意外的事

雖然說，在房事生活中，最不尊重人的就是三心二意，不懂得珍惜。其實(shí)，對于想要完美生活的人來說，是一種不錯(cuò)的做法。在做愛的時(shí)候分心，可以適當(dāng)?shù)臏p少yin莖的刺激，這樣，你的持續(xù)時(shí)間就會(huì)更久。當(dāng)然，分心也要講究技巧，萬萬不可邊看電視小說邊行事，否則老婆大人一怒之下佛袖而去可就麻煩了。但記住不要太投入，要注意她的感受，以便調(diào)整自己動(dòng)作的頻率和力度。

學(xué)習(xí)完美配合

兩性生活畢竟是兩個(gè)人的事情，不同的生活環(huán)境、學(xué)習(xí)背景等等造成了不一樣的性格和思維方式，所以有分歧是難免的的。更何況，愛愛是一種藝術(shù)，而且還是兩個(gè)人的藝術(shù)，京九的是配合。實(shí)踐證明，如果女性善于引導(dǎo)的話，男性可適當(dāng)延長性交時(shí)間，并且女子可獲得足夠的性滿足。

希望男性朋友們能夠明白，如果是因?yàn)樵缧够蛘咂渌募膊?dǎo)致射精過快的話，那么一定要注意及時(shí)的治療，這才是解決的根本方法，絕不做床上的快槍手，因?yàn)閷δ腥藖碇v也是一件非常傷自尊的事情。

延遲射精的手段

性愛，是伴侶間最美妙的幸福晚餐，然而很多男性朋友會(huì)出現(xiàn)射精過快的問題，從臨床上看這種情況多數(shù)是早泄造成的，延遲射精是很多男性朋友非常的關(guān)注問題，很多男性認(rèn)為自己在性愛中過的太快，雖然這不同于早泄，可仍然讓不少男性感覺沮喪，專家認(rèn)為可能導(dǎo)致這一情況的因素有很多，如年齡增長、伴侶的狀態(tài)、性生活新鮮感、對自己的房事表現(xiàn)感到焦慮、身體的健康狀況、過度刺激等。

性學(xué)專家推薦以下四種方法來延長射精時(shí)間。

第一，適當(dāng)停一下。男性要學(xué)會(huì)自如地控制射精前的情緒，在高潮到來前，可以馬上意識到并及時(shí)停止動(dòng)作，保持靜止30-60秒，同時(shí)憋一口氣。這有助于明顯減輕性刺激，使男性不至于那么快到達(dá)高潮。

第二，男女雙方可以練習(xí)擠壓法。這要求男性在即將射精前停止所有動(dòng)作，然后女性需要用拇指、食指和中指按壓男性陰莖的根部，保持3-4秒的時(shí)間，或是按壓龜頭處也可以起到同樣效果。

第三，如果是男方早泄導(dǎo)致射精過早，早泄是最常見的男子性功能障礙，約有1/3已婚男性在不同程度上曾經(jīng)或一直為此煩惱。男方可以在同房前30分鐘使用治療早泄的延時(shí)噴劑，如人初油氣霧劑。使用延時(shí)噴劑，讓龜頭暫時(shí)脫敏，延長性愛時(shí)間，達(dá)到延遲射精的目的。

第四，如果是陽痿導(dǎo)致射精過早，陽痿的發(fā)病率占成年男性的50%左右。男性性功能障礙包括性欲減退、勃起功能障礙、性高潮和射精功能障礙、陰莖疲軟功能障礙，其中勃起功能障礙是最常見男性性功能障礙。通過使用勃樂起勃器，從而延長性愛時(shí)間，延遲射精。

射精疼痛的原因

射精疼痛：指射精時(shí)發(fā)生的陰莖、尿道、會(huì)陰或下腹的陣發(fā)性疼痛。

射精是性生活中男方的高潮階段，其過程是由副性。器官、會(huì)陰部肌群與陰莖體一起有節(jié)律地收縮而協(xié)同完成的。正常情況下，射精的動(dòng)作會(huì)伴有愉快的感覺，并不會(huì)發(fā)生疼痛。性醫(yī)學(xué)研究表明，射精疼痛多為生殖器官的器質(zhì)性病變所致。

1、尿路及性。器官感染男性下尿路感雜是導(dǎo)致射精疼痛的最常見原因，包括尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等。這些感染可引起局部組織充血腫脹，痛閾降低。射精時(shí)的一系列節(jié)律性收縮對炎癥病灶是一種機(jī)械性刺激，常伴隨射精動(dòng)作出現(xiàn)劇烈疼痛。另外，精囊炎和附睪炎也會(huì)造成射精疼痛，這是由于除了它們本身病變引起的疼痛外，加之分泌液和精子排入輸精管，越發(fā)會(huì)使疼痛加劇所致。有的患者會(huì)發(fā)生疼痛性遺精。

2、惡性腫瘤男性泌尿生殖器官的惡性腫瘤多會(huì)引起射精疼痛。如睪丸、附睪發(fā)生腫瘤時(shí)，性活動(dòng)產(chǎn)生的壓力以及睪丸的轉(zhuǎn)動(dòng)、抬高均可引起疼痛，不過其疼痛性質(zhì)較為緩和，多呈隱痛或酸痛。前列腺、精囊、輸精管等處發(fā)生腫瘤的機(jī)會(huì)雖然不多，但病變的進(jìn)展過程多為隱匿性，此類疼痛應(yīng)是引起重視的“報(bào)警信號”。

尿路結(jié)石男性尿路結(jié)石是常見的疾病，下尿路的膀胱結(jié)石以及輸尿管結(jié)石均可導(dǎo)致射精疼痛。這是因?yàn)榻Y(jié)石是一種硬性異物，射精時(shí)局部軟組織的收縮、蠕動(dòng)，擠壓結(jié)石而產(chǎn)生疼痛。嚴(yán)重的尿路結(jié)石可繼發(fā)感染，使疼痛更加重。

3、男性的泌尿生殖系結(jié)核、尿道息肉、陰莖硬結(jié)癥等疾患亦會(huì)造成射精疼痛；性交時(shí)動(dòng)作過于猛烈、性生活過頻而使性腺過度工作，也會(huì)引起疼痛。