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　　俗話說飽暖思淫欲，一般來說我們都是在飯后進(jìn)行性生活，那吃了是什么食物可能就會對我們的性愛質(zhì)量產(chǎn)生一定的影響。那在性愛前應(yīng)該吃什么食物來助興呢?特別對于我們男性來說，有哪些食物能讓男人充滿能量呢?下面我們就一起來看一下。

　　性愛前吃什么好

　　大蒜

　　大蒜含有大蒜素，一種可以讓你們的性器官的血流量增加的有效成分。因此，它是幫助你提高性欲的一個非常有效的藥。如果只是它的氣味讓你和你伴侶不能接受，那么你們可以用大蒜膠囊來作為替代品。

　　無花果

　　無花果含有豐富的被認(rèn)為可以增加性欲的氨基酸。它們也可以改善性后勁。此外，一個新鮮的無花果的形狀和香甜、水多的口味在人的兩個方面的感覺中是可以高度享受的。

　　巧克力

　　巧克力含有可可堿，是一種非常類似咖啡因的生物堿。它還含有苯乙胺，一種化學(xué)品，能讓你們產(chǎn)生“正在戀愛”的感覺。所以，當(dāng)你的女人在說巧克力讓她感覺自己怎么好的時候，其實是有一些科學(xué)根據(jù)在背后的。

　　杏仁

　　杏仁是脂肪酸的一個主要來源，這些都是非常重要的，因為它們提供男性身體所需的荷爾蒙，以保證他們的身體健康。此外，杏仁的氣味會喚起女性的本能的激情。

　　做愛前喝咖啡好嗎

　　性醫(yī)學(xué)專家指出，咖啡對性愛有一定影響，適量有益，過量則有害。專家介紹說，咖啡影響性愛，是因為它會對交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)產(chǎn)生直接影響。交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)對人腦的控制互為消長：白天在外界環(huán)境的刺激下，交感神經(jīng)占優(yōu)勢，讓人興奮;晚上睡覺時，副交感神經(jīng)占優(yōu)勢，讓人放松。

　　如果性愛前喝了超過兩杯的咖啡，交感神經(jīng)過度興奮，人就無法產(chǎn)生松弛、愉悅的心態(tài)，性愛的美好情緒會被焦急代替，性欲會降低，性生活質(zhì)量也就會大打折扣。若在性生活后飲用超過兩杯咖啡，會使人體仍處于興奮狀態(tài)，不利于身體恢復(fù)。

　　所以說性愛前的食物是可以選擇性吃的，如果想要在晚上來一場酣暢淋漓的性愛，那么選擇上面這些食物去吃準(zhǔn)沒錯，不過小編在這里要給各位男性朋友提個醒，如果你在性愛前吃了大蒜，那一定記得刷個牙或者嚼個口香糖再去吻你的另一半，否則性愛還未開始就要結(jié)束嘍!