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　　對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，都非常注重日常的私處清潔，但是，在性生活后該如何清潔，你是否知道呢？性生活的私處清潔，能夠讓私處更加健康，因此，無(wú)論是男性還是女性。不僅要注重平時(shí)的日常護(hù)理，性生活后的清潔工作也非常重要。

　　性生活后如何清洗私處？

　　首先，我們需要做的就是在性生活后上廁所。性生活后上廁所，是減少細(xì)菌感染的第一步，女性陰道中可能藏匿著一些細(xì)菌，也許會(huì)在性生活中轉(zhuǎn)移到男性身上。甚至附著在男性生殖器表面及生殖道內(nèi)口，而男性陰莖包皮里殘留的病原體，也可能在性生活中跑到女性的尿道內(nèi)。

　　所以，及時(shí)上廁所，等于是給生殖系統(tǒng)作一次沖洗。將一些病菌沖走，如果沒(méi)有養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣，那很可能會(huì)患病，比如，很多新婚期男性容易患急性前列腺炎。主要原因就是新婚期間性生活不規(guī)律或過(guò)度頻繁，身體抵抗力下降。加之不注意生殖器衛(wèi)生，使細(xì)菌上行感染而造成的。

　　此外，每對(duì)夫妻都應(yīng)該堅(jiān)持“性生活前小洗，性生活后大洗”，也就是說(shuō)，性生活前徹底清洗生殖器，性生活后再清洗全身，男性包皮中皮脂腺分泌比較旺盛，特別是性生活后分泌會(huì)更強(qiáng)。如果不徹底清洗，或清洗時(shí)沒(méi)有將包皮上翻。就會(huì)使分泌物大量積存在包皮下，形成豆腐渣樣的包皮垢。

　　性生活保健方法

　　性生活時(shí)，男性的精液和女性的陰道分泌物附著在外生殖器上。尤其是附著在女性會(huì)陰處和男性陰囊部位，既潮濕又不透氣，會(huì)給細(xì)菌的生存繁殖提供有利環(huán)境?！靶∠础笨梢詫⑸称髦車募?xì)菌帶走；“大洗”能防止外生殖器感染。又能減少泌尿系統(tǒng)感染，如果夫妻能共同沐浴，還會(huì)使愛(ài)延伸，彌補(bǔ)性愛(ài)中的遺憾。尤其能讓女性感到丈夫的溫柔。

　　如果能在性生活后好好清洗一遍?？梢员ＷC干干凈凈地睡覺(jué)，有助睡眠。但需要提醒的是，在性生活后最好能稍事休息。然后再洗澡，而且不要用冷水沖洗。