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女性陰道干澀怎么治療？女性陰道干澀會(huì)極大的影響性生活的正常進(jìn)行，嚴(yán)重的影響性快感，對(duì)夫妻的關(guān)系造成一定的影響。那么女性陰道干澀怎么治療呢？

女性陰道干澀怎么辦，陰道干澀是比較常見的一種婦科疾病，可是很多女性朋友并不當(dāng)回事兒，可是又不知道該怎么緩解，那下面就跟隨小編一起來學(xué)習(xí)下吧。

女性陰道為什么會(huì)干澀

陰道干澀，又稱陰道干燥癥。一方面特指在性愛過程中，女性陰道反應(yīng)遲鈍，在生理上沒有配合，有性需求但陰道不潤滑。另一方面是指女性陰道分泌物顯著減少，老、中、青年女性都有可能發(fā)生。

什么原因造成陰道干澀

性愛過程中的陰道干澀

女方心理、生理準(zhǔn)備不足。

男方對(duì)女方的性誘導(dǎo)、性喚起、性興奮不足。

男方性功能欠佳。

卵巢功能減退、內(nèi)分泌失調(diào)

女性絕經(jīng)后卵巢功能衰退，性激素水平降低，內(nèi)分泌失調(diào)，因此陰道黏膜萎縮、變薄，很容易出現(xiàn)陰道干澀。

缺乏維生素B2

女性缺乏維生素B2會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥、陰道干澀等癥狀。

疾病原因

陰道炎、慢性肝炎、慢性腎炎、糖尿病、甲狀腺功能減退等患者陰道分泌物會(huì)減少造成陰道干澀。

濫服避孕藥

長(zhǎng)期服用避孕藥，其中的孕酮成分可能引起陰道干澀。

心理壓力

生活、工作壓力都會(huì)造成性欲低下、陰道干澀。

過度清潔

長(zhǎng)期、反復(fù)使用清潔藥液進(jìn)行陰道深度沖洗，這樣地過度清潔會(huì)減少陰道分泌物，殺死有益細(xì)菌，導(dǎo)致陰道干澀。

陰道自凈能力下降

由于性生活時(shí)間長(zhǎng)、多次生產(chǎn)等原因，使女性生殖器自凈能力下降，會(huì)陰部PC肌老化導(dǎo)致陰道干澀。

女性陰道干澀有什么危害

性冷淡

陰道干澀會(huì)影響性愛的快感，讓女性心生厭倦，嚴(yán)重可致性冷淡。

陰部疼痛

因?yàn)殛幍栏蓾?，所以在性愛過程中會(huì)引起疼痛，讓女性對(duì)性愛心生恐懼。

生殖器感染

若陰道干澀時(shí)強(qiáng)行性交，陰道黏膜會(huì)破損、感染，誘發(fā)多種疾病。

我們一般人都認(rèn)為，只有中年、或者是老年女性才會(huì)出現(xiàn)陰道干澀，其實(shí)不是的，陰道干澀未必只是中老年女性的專利，部分年輕女性在進(jìn)行夫妻生活的過程中，往往感到陰道干澀，疼痛。

陰道干澀未必只是中老年女性的專利

婦女絕經(jīng)后，由于卵巢功能的衰退或消失，體內(nèi)的性激素水平會(huì)明顯降低，陰道黏膜也隨之萎縮、變薄，因而常出現(xiàn)陰道干澀現(xiàn)象。你已絕經(jīng)兩年，如果經(jīng)醫(yī)生檢查，的確沒有發(fā)現(xiàn)其他疾病的話，應(yīng)該就是雌激素缺乏導(dǎo)致的陰道干澀。

但要注意的一點(diǎn)是，缺乏維生素B2也會(huì)導(dǎo)致陰道干澀，尤其是中青年女性。缺乏維生素B2時(shí)，人體腔道內(nèi)的黏膜層就會(huì)出現(xiàn)問題，引起黏膜病變，造成黏膜細(xì)胞代謝失調(diào)。

具體表現(xiàn)是黏膜變薄、黏膜層損傷、微血管破裂。維生素B2缺乏的典型癥狀就是陰道壁干燥，陰道黏膜充血、潰破等。除此之外，患者還會(huì)出現(xiàn)口角炎、舌炎、口腔潰瘍、耳鼻黏膜干燥、皮膚干燥脫屑等癥狀。

行動(dòng)起來，注重防護(hù)阻擊陰道干澀

對(duì)于40歲以上的女人來說，想要增強(qiáng)陰道的濕潤度，單純地使用外用潤滑劑不能從根本上解決問題，并且容易產(chǎn)生依賴性。這個(gè)時(shí)候，食補(bǔ)不失為一個(gè)好方法。建議多吃含有豐富維生素B2的食物，如大豆、花生、玉米、蠶豆等。

女性也可試運(yùn)動(dòng)療法：平躺，雙膝向上彎屈，膝蓋并攏，在縮緊臀部的同時(shí)收縮陰道、尿道，以達(dá)到同時(shí)運(yùn)動(dòng)的目的。每個(gè)收緊的動(dòng)作最好堅(jiān)持?jǐn)?shù)秒再放松，每日?qǐng)?jiān)持30次以上，3個(gè)月后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)變化。

另外，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也會(huì)增強(qiáng)身體的活力，有助于緩解陰道干澀情況。為了預(yù)防陰道干澀，建議女性朋友在日常中要做好私處保養(yǎng)，保護(hù)私處健康，做個(gè)健康性福的女人。

出現(xiàn)陰道干澀怎么辦

做足性愛準(zhǔn)備

性愛過程出現(xiàn)陰道干澀，可經(jīng)常變換體位或性愛地點(diǎn)。之前進(jìn)行足夠前戲，充分調(diào)動(dòng)女性性欲。

使用潤滑劑

女性可以選擇水溶性陰道潤滑劑，起到滋潤作用。

中藥治療

黃芪、當(dāng)歸、枸杞、女貞子、何首烏、熟地等中醫(yī)對(duì)陰道干澀有治療作用，中醫(yī)也會(huì)采用六味地黃丸、五子衍宗丸、四物湯、右歸丸、玉千金凝膠棒等中藥方治療。

使用雌激素

陰道局部間接使用雌激素，可治療內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的陰道干澀。

增強(qiáng)體質(zhì)

女性經(jīng)常鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)也可改善陰道干澀情況。

治療疾病

治療自身慢性疾病、陰道炎癥可以增強(qiáng)免疫力，增加激素分泌。

避免濫用避孕藥

避孕藥副作用較大，可使用其他計(jì)生用品代替避孕藥。

避免過度清潔

對(duì)陰道進(jìn)行日常護(hù)理不要過度清潔，不要用熱水燙私處，可選擇弱酸配方的女性護(hù)理液。

飲食全面均衡

女性在飲食方面進(jìn)行調(diào)整，多吃一些五谷雜糧和新鮮的瓜果蔬菜。

疏導(dǎo)情緒

解除焦慮不安的情緒，放下心理壓力，增強(qiáng)生活信心。

溫馨提醒，女性朋友一定要多愛護(hù)自己的身體喲，千萬不要不當(dāng)回事兒。