中年女性如何提高性生活質(zhì)量
2024-02-25
更新時(shí)間:2024-02-26 00:09:43作者:[db:作者]
常常聽人們說“前七后八”,但前期后八真的是絕對安全期嗎?如果是的話,為什么還有那么多人中招?如果不是的話,那前期后八又是怎么回事呢?
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對于安全期,確切的說是這樣的:1、排卵期一般在下一次月經(jīng)前的14天,而不是在這女性安全期的計(jì)算14天;2、為了保險(xiǎn)起見,把排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內(nèi)共10天都算為排卵期;3、最最冒險(xiǎn)的做法也需要避開精子和卵細(xì)胞的一般存活時(shí)間72小時(shí),這樣前后也至少要留出3天時(shí)間,這3天稱安全期的最小預(yù)留期。
女性安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。采用安全期避孕的關(guān)鍵是測定女性的排卵日期??梢杂冒踩谟?jì)算工具實(shí)現(xiàn)。安全期避孕是不安全的。推算法往往不可靠。女性排卵的時(shí)間,受外界環(huán)境、氣候、本人的情緒,以及健康狀態(tài)等因素影響,從而出現(xiàn)排卵推遲或提前,并且還有可能發(fā)生額外排卵。安全期避孕的失敗率約20%,一般月經(jīng)周期不正常的人,并不適合以算安全期法避孕。
對于安全期,根據(jù)女性月經(jīng)周期的不同,也會有不同的情況:
a、如果長期以來月女性安全期的計(jì)算28天,那么可以按前七后八處理,因?yàn)檫@樣可以避開10天的危險(xiǎn)期。
b、對于一個(gè)經(jīng)常有短周期的女性,比如周期為21天,那么排卵日大概在第7天,這時(shí)就沒有排卵前安全期可言,因?yàn)殡S時(shí)可能遇到月經(jīng)剛結(jié)束就進(jìn)入排卵期前的最小預(yù)留期。對于這樣的女性,哪怕月經(jīng)剛完,也可能有懷孕危險(xiǎn)。
c、對于一個(gè)經(jīng)常有長周期的女性,比如周期為35天,那么排卵日大概在第21天,這時(shí)常常會延后的排卵會使排卵后安全期無法確定。
d、如果月經(jīng)周期一向都不穩(wěn)定,安全期無法計(jì)算,就不能采用安全期的辦法了。
各種原因都可能引起的安全期改變,所以安全期只能作為一個(gè)參考,而不能作為一種有效的避孕手段。
那么,女性安全期到底該如何計(jì)算呢?
傳統(tǒng)來說,月經(jīng)前七天和月經(jīng)后八天為成年女性的安全期,是多數(shù)人用來避孕的一種計(jì)算方法。除了使用天數(shù)計(jì)算的日歷法外,尚有基礎(chǔ)體溫法和分泌物觀察法。然而安全期并非絕對安全,有時(shí)候女性排卵會提前,或者延后,此時(shí)安全期的判斷就會變得無效。判斷安全期只能減少懷孕的幾率。
一般經(jīng)期前和干凈后的8天都是安全期。安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因?yàn)橛行D女有時(shí)受環(huán)境變化和情緒波動等影響使排卵提前,這樣排卵前安全期就會縮短。
月經(jīng)前七天和月經(jīng)后八天為成年女性的安全期,是多數(shù)人用來避孕的一種計(jì)算方法。除了使用天數(shù)計(jì)算的日歷法外,尚有基礎(chǔ)體溫法和分泌物觀察法。然而安全期并非絕對安全,有時(shí)候女性排卵會提前,或者延后,此時(shí)安全期的判斷就會變得無效。
安全期避孕是不安全的。推算法往往不可靠。女性排卵的時(shí)間,受外界環(huán)境、氣候、本人的情緒,以及健康狀態(tài)等因素影響,從而出現(xiàn)排卵推遲或提前,并且還有可能發(fā)生額外排卵。安全期避孕的失敗率約20%,一般月經(jīng)周期不正常的人,并不適合以算安全期法避孕。
因此,安全期也是有可能懷孕的,安全期避孕并不都安全,是不值得提倡的。女性們要學(xué)會自愛,根據(jù)自身的具體情況,來選擇較好的避孕方式。畢竟,一次避孕的失敗,將給自己帶來嚴(yán)重的身心創(chuàng)傷。作為最知名的兩性品牌LELO也表示,完美的性愛是給我們帶來愉悅,而不是身體創(chuàng)傷。所以,性愛一定要以健康、安全為基礎(chǔ)。
(來源:網(wǎng)易-女性頻道)
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