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喝豆?jié){會(huì)導(dǎo)致性早熟嗎(喝豆?jié){會(huì)導(dǎo)致性早熟嗎女性)

更新時(shí)間:2024-03-18 00:11:15作者:[db:作者]

喝豆?jié){會(huì)導(dǎo)致性早熟嗎(喝豆?jié){會(huì)導(dǎo)致性早熟嗎女性)

豆?jié){,營(yíng)養(yǎng)豐富易吸收,本來是個(gè)好東西,最近卻讓敏敏的媽媽很擔(dān)憂。原來,敏敏的幼兒園,每天上午都會(huì)給小朋友們準(zhǔn)備豆?jié){和點(diǎn)心做早點(diǎn),雷打不動(dòng),日復(fù)一日?!岸颊f豆?jié){含有植物雌激素,這樣日復(fù)一日地喝,會(huì)不會(huì)引發(fā)孩子性早熟?”昨天,敏敏的媽媽撥打了本報(bào)熱線,她說曾與幼兒園老師提出過自己的顧慮,但一直沒有改變,這幾天每次看到女兒食譜,都緊張兮兮的。

喝豆?jié){會(huì)導(dǎo)致性早熟嗎?預(yù)防性早熟豆?jié){這樣喝才健康

一、喝豆?jié){會(huì)性早熟嗎?

這樣愛兩性專家表示,魚子蟹黃、自制豆?jié){、榴蓮等常被認(rèn)為是營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,但都是引發(fā)幼兒性早熟的“高危食品”。

不只是豆?jié){可能誘發(fā)孩子性早熟,連我們最常吃的榴蓮、催熟的蔬果以及大閘蟹都有可能導(dǎo)致幼兒性早熟。這些食品或者可以刺激人體雌激素分泌,或者本身就含有極高量的雌激素或孕激素。

這樣愛兩性專家說:“只要是含有激素或者是能刺激雌激素的食品,都有可能誘發(fā)性早熟,而這些食品里有不少是人們常吃且認(rèn)為很健康的食品?!?/p>

二、豆?jié){怎么喝才健康?

只要不大量地、髙濃度地經(jīng)常喝豆?jié){,應(yīng)該不會(huì)引起孩子性早熟。但是專家要提醒的是,學(xué)齡后的兒童不要長(zhǎng)期大量吃豆制品,若要給寶寶喝豆?jié){是需要有所注意的,要以適量、適溫為佳。

寶寶最開始添加豆?jié){的時(shí)候一定要先嘗試的喂幾口,觀察一天是否出現(xiàn)不良反應(yīng),如果一切正常再逐漸多次添加,每一個(gè)寶寶的體質(zhì)不同,這么做是防止寶寶因?yàn)楹榷節(jié){而過敏。

1、適量:過量會(huì)引起蛋白質(zhì)消化不良,引起腹瀉、腹脹。

2、不空腹:要空腹飲用豆?jié){,這樣不利于豆?jié){中營(yíng)養(yǎng)成分的吸收,同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)胃痛、腹痛的現(xiàn)象。

3、要衛(wèi)生:給寶寶喝的豆?jié){是自己制作的,這樣衛(wèi)生以及安全上是有一定的保障的,選擇上好的大豆,浸泡一晚,放在豆?jié){機(jī)中打磨,即可。非常簡(jiǎn)單,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,只需要準(zhǔn)備一臺(tái)豆?jié){機(jī)即可,在自制豆?jié){時(shí),還可以在里面添加大米、紅豆、等等谷類和豆類,這樣可以讓營(yíng)養(yǎng)更加的豐富,有助于寶寶的健康成長(zhǎng)。

4、適溫:豆?jié){必須喝煮熟的,沒煮熟的豆?jié){千萬不能拿給寶寶喝,外面買回來的豆?jié){回家之后再次煮開,確保萬無一失,沒熟的豆?jié){喝進(jìn)肚子會(huì)引起消化不良、嘔吐等不良反應(yīng),嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)中毒癥狀。

本文標(biāo)簽: 兩性  兒童  性早熟  

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