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　　很多夫妻在房事之前都有這樣的習(xí)慣，雙方一定要先洗一個澡，這樣才感覺身體比較干凈房事的時候更衛(wèi)生!可是專家對于這種做法卻給予否定的態(tài)度，認(rèn)為房事前洗澡對于健康不益!那么，為何說房事前洗澡會損耗體內(nèi)陽氣呢?

　　為何說房事前洗澡會損耗體內(nèi)陽氣

　　《素女方》中“性愛七傷”的“第六忌”說道：“新息沐浴，頭身發(fā)濕……以合陰陽，風(fēng)冷必傷，少腹急痛，腰脊疼強(qiáng)，四肢酸疼。”這意思就是，性愛前洗澡，尤其是長時間泡熱水澡，會損耗體內(nèi)陽氣。

　　剛洗完澡陽氣不能馬上恢復(fù)，而且相對于浴室，臥室是一個更為寒冷的環(huán)境。如果夫妻不注意保暖，在此時過性生活，容易著涼，引起腰背、四肢疼痛，甚至?xí)拔迮K，影響全身健康狀況。

　　但其實(shí)，性愛前洗熱水澡還有一個更為嚴(yán)重的后果。洗完熱水澡后，全身皮膚的淺表血管處于擴(kuò)張狀態(tài)，血液大部分都集中在軀體表面，神經(jīng)系統(tǒng)處于相對“抑制”的狀態(tài)。這時過性生活，性器官會無法獲得足夠的血液供應(yīng)，男性可能出現(xiàn)勃起不堅，女性也可能對性刺激不敏感。

　　而且泡澡會消耗體力，若沒有完全恢復(fù)、勉強(qiáng)為之，易導(dǎo)致全身血液循環(huán)暫時性失調(diào)，使其他器官的供血量減少，以至于在性生活后出現(xiàn)頭暈、乏力、心慌、惡心等癥狀。

　　專家建議，晚上洗澡后最好先休息半小時，一方面讓身體完全干透，另一方面也能積蓄精力。若是泡熱水澡，則需要更長時間的休息，然后再做“體力活兒”。

　　夫妻洗完澡以后最好先不要進(jìn)行房事，可以休息半個小時才進(jìn)行!當(dāng)然如果沒有洗澡進(jìn)行房事的話，對于私處的清理也是必不可少的，這樣做的原因在于避免感染的現(xiàn)象出現(xiàn)。趕快把這則性生活保健小常識分享出去吧，讓更多的夫妻可以從中受益!