三因素讓男人身體加速衰老 三因素讓男人身體加速衰老的原因
2024-08-21
更新時間：2024-08-21 00:08:17作者：[db:作者]
據不完全統(tǒng)計，
男人前列腺疾病發(fā)病率越來越高，
成為威脅男人健康的頭號殺手。
20歲至50歲的男人中，
大約有40%存在前列腺疾病。
1、怕久坐
如果一個人長時間的坐著，前列腺就會受到壓迫，使得前列腺液難排除人體外。前列腺液無法及時排出體外，容易造成前列腺炎等炎癥。
建議久坐的上班族、司機等朋友，工作一段時間后站起來活動一下，這個時間可以去倒杯開水或去個廁所，促進一下身體循環(huán)，緩解身體不適，避免前列腺疾病的發(fā)生。
2、怕憋尿
男人在排尿的過程中可以沖掉一些毒素、細菌，但是長時間憋尿的話這些細菌就有可能趁虛而入，進而引起炎癥。
另外，經常憋尿也會讓前列腺的功能變得很差。所以說無論有沒有前列腺疾病，都盡量不要憋尿。
3、怕辛辣刺激的食物
無辣不歡的社會已經來臨，許多人越來越嗜好辛辣刺激的食物，如果長期下去的話就會危害前列腺。
辛辣刺激食物會使前列腺和其他器官的血管會擴張，使得前列腺的抵抗力下降了，自然也就容易患上各種前列腺疾病了。
4、怕酒精
經常喝酒導致的前列腺出現水腫，繼而引起各種不適的癥狀。酒精是前列腺患者的大忌，得了前列腺疾病，就一定要戒酒，不然就會加重前列腺疾病的病情。