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子宮內(nèi)膜癌的發(fā)生有很多原因，其出現(xiàn)對女性患者有嚴重的危害性，要注意日常生活習慣和飲食方法，多方面合理預防。

9種女性最容易患子宮癌

1、子宮內(nèi)膜癌患者中約80%超過正常平均體重的10%:肥胖是內(nèi)分泌不平衡的表現(xiàn)，身體大量脂肪增加了雌激素的貯藏，脂肪有助于雄激素異化，增加血中雌激素的含量

2、不育:子宮內(nèi)膜癌的高風險因素，隨著分娩次數(shù)的增加，危險性下降。長期不排卵引起的不孕者比出生的女性容易得這種病?；加卸嗄衣殉簿C合征的患者也由于同樣的原因容易得此病。

3、月經(jīng)失調(diào)、初潮年齡早或更年期延遲者容易患子宮內(nèi)膜癌:更年期前，常處于無排卵狀態(tài)，子宮內(nèi)膜受對抗的單一雌激素長期刺激后，增生變化。

4、與飲食習慣有關:攝取脂肪過多者發(fā)生子宮內(nèi)膜癌的相對危險性增加，蔬菜和水果具有保護作用，相對危險性下降。脂肪具有儲存雌激素的功能，子宮內(nèi)膜增殖或癌變。

5、糖尿病、高血壓:糖尿病、高血壓等患者中，由于長期垂體異常，多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜非典型增殖、體內(nèi)雌激素水平過高也是致癌的原因之一。

6、由于各種原因長期服用外源雌激素的人，患子宮內(nèi)膜癌的可能性增加:單獨使用外源雌激素對抗無妊娠激素的人，可以增加發(fā)生子宮內(nèi)膜癌的危險性，與使用雌激素的劑量、時間長短有關，加入妊娠激素對抗的話，可以降低危險性。

7、久治不愈的子宮出血:特別是閉經(jīng)后的子宮出血有可能患子宮內(nèi)膜癌，應盡快進行婦科檢查，盡快發(fā)現(xiàn)，盡快進行治療。

8、經(jīng)濟收入高、接受高等教育的人:與貧困者相比，子宮內(nèi)膜癌的發(fā)生危險性高2倍，與脂肪攝入過多、體力活動少有關。

9、有x射線暴露史者，患子宮內(nèi)膜癌的概率高于x射線暴露史者:由于遺傳因素的影響，子宮內(nèi)膜癌患者有家族史、近親腫瘤史，因此有子宮內(nèi)膜癌家族史者和近親腫瘤史者，其患病風險增加。

子宮內(nèi)膜癌預防

1、由于子宮內(nèi)膜癌的病因尚不明確，目前無法預防其發(fā)生，因此應著重于早期發(fā)現(xiàn)、早期治療。絕經(jīng)后出血，更年期月經(jīng)紊亂應注意排除子宮內(nèi)膜癌的可能性，對年輕女性月經(jīng)紊亂治療無效者，也應立即進行超聲波檢查和子宮內(nèi)膜檢查。重視子宮內(nèi)膜癌的癌前病變，對已證實有子宮內(nèi)膜不典型增生等癌前病變者，根據(jù)患者情況宜行全子宮切除術，有生育要求者應及時給予大劑量孕激素治療并監(jiān)測病情變化。

2、嚴格把握激素替代治療的適應癥，合理使用，更年期和更年期后女性應慎重使用。對于有子宮的女性，在使用雌激素的同時，適當使用妊娠激素保護子宮內(nèi)膜，嚴格監(jiān)視。

3、改變生活習慣，節(jié)制飲食，加強鍛煉，通過控制高血壓、糖尿病、肥胖等富貴病的發(fā)生，減少子宮內(nèi)膜癌的發(fā)病率。

4、不要吃太多咸辣的食物，不要吃太熱、太冷、過期、變質(zhì)的食物，老年人體弱或某種疾病遺傳基因者適當吃癌癥預防食品和堿性高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。

5、有良好的心態(tài)應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞壓力是重要的癌癥誘因，中醫(yī)認為壓力引起過勞體虛，免疫功能下降，內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，體內(nèi)酸性物質(zhì)堆積的壓力也會引起精神緊張、氣滯、毒火內(nèi)陷等。

6、加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，多在陽光下運動，多出汗可以使體內(nèi)的酸性物質(zhì)與汗一起排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

7、生活要規(guī)律，生活習慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉ok、打麻將、夜不歸宿等生活不規(guī)律，體質(zhì)酸化加重，容易患癌癥。養(yǎng)成良好的生活習慣，保持弱堿性體質(zhì)，使各種癌癥遠離自己。

8、不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。