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　　什么是安全期呢？安全期就是月經(jīng)來(lái)之前的七天和之后的八天，這就是人們心中的安全期。但是經(jīng)過(guò)研究和實(shí)踐發(fā)現(xiàn)在安全期不采取避孕措施避孕失敗的例子非常的多。使用杜蕾斯避孕套避孕是最科學(xué)的避孕方法。

　　生理規(guī)律

　　新生命的誕生開(kāi)始于精子與卵子的結(jié)合，而要想達(dá)到避孕的效果，就要想方設(shè)法阻撓它們的相會(huì)。安全期避孕采取的策略是計(jì)算卵子的出場(chǎng)時(shí)間和可能的受精時(shí)間，并讓精子避開(kāi)這些時(shí)間再出來(lái)活動(dòng)。

　　排卵和受精的過(guò)程存在一些規(guī)律。一般健康女性會(huì)在每個(gè)月規(guī)律地排卵，一個(gè)月經(jīng)周期為28天的女性，排卵日大致在月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右，卵子在排出可存活1~2天，而精子在進(jìn)入女性陰道后大約可以存活3天。根據(jù)這些規(guī)律，我們可以通過(guò)女性的生理周期大致確定出容易懷孕的“危險(xiǎn)期”，其余的時(shí)間就是所謂的“安全期”了。在“理想狀態(tài)”下，在安全期中進(jìn)行性行為也不會(huì)使精子與卵子相遇，以此達(dá)到避孕的效果。