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有些夫婦在性生活后不僅沒有得到心中的滿足感，而且腰痛，令人困惑。性生活不能把人推到高潮，怎么事后不僅沒有滿足感，反而如此。很多夫婦認(rèn)為自己的身體有什么問題，其實(shí)性生活中男女腰痛的現(xiàn)象很常見，多與這些原因有關(guān)。

性生活后為什么腰痛？

一、性生活過于頻繁

頻繁的性生活會引起腰痛，主要是性生活中腰部活動量大，腰肌勞損引起腰肌酸痛，對于這種情況引起的腰痛，性生活時(shí)不能過于激烈，根據(jù)體力進(jìn)行規(guī)律的性生活。

二、患有疾病

一些女性在性生活后出現(xiàn)腰痛的現(xiàn)象可能是患有宮頸炎，一般宮頸炎的表現(xiàn)是小腹疼痛和腰痛，男性陰莖進(jìn)入陰道撞擊宮頸時(shí)，這種疼痛加劇，伴有宮頸息肉的女性在性交后出血。因此，如果女性在性交后腰疼出血，請立即去醫(yī)院檢查。此外，如果男性患有前列腺炎，性交后也會引起腰痛。

三、達(dá)不到高潮的原因

性快感和性高潮是性生活的基礎(chǔ)，一般高潮是生殖器官血管充血后引起的，內(nèi)外生殖器官受刺激后發(fā)生充血現(xiàn)象，達(dá)不到高潮的話腰痛。

四、性生活中斷

有生理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，夫妻性生活突然間中斷會讓整個(gè)生殖系統(tǒng)以及盆腔充血不能迅速消退，導(dǎo)致大腦皮層會長時(shí)間的處于緊張狀態(tài)而久久不能平靜。另外男性精囊等附件器官不能及時(shí)排空也會讓男性的大腦處于興奮狀態(tài)，而且也不能很好的緩解，久而久之就會出現(xiàn)腰痛的現(xiàn)象。

性生活后腰痛怎么辦？

首先要控制性生活的頻率，不要太頻繁。性生活后感到疲勞的話，可以適當(dāng)?shù)叵丛?，放松身心。另外男女雙方在平時(shí)要多進(jìn)行體育運(yùn)動，可以適當(dāng)?shù)奶岣呱眢w的素質(zhì)，從而達(dá)到調(diào)和陰陽的目的。

溫馨提示，當(dāng)夫妻雙方在性生活后出現(xiàn)腰痛的現(xiàn)象，不管是男性還是女性 都要及時(shí)尋找原因，并且根據(jù)原因采取有效的措施緩解，如果是因?yàn)榧膊∫鸬木鸵皶r(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的幫助下進(jìn)行治療，不能拖延病情，一旦拖延出現(xiàn)的不僅是性生活后腰痛，有時(shí)候還會危害到身體生殖器官。