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　　安全期避孕法式很多女性都認(rèn)為安全的避孕方式，但是近年來，很多的女性就算利用了安全期避孕法，但是還是懷上了孩子，所以十分的擔(dān)心。到底安全期避孕法和正常的安全避孕法那個(gè)安全呢?下面就讓小編來說吧!

　　安全期的避孕的方式，可能有些麻煩，就是還要算時(shí)間，還要注意最近自己的一些心情，更加要注意自己的一些行為什么的。

　　安全期避孕法

　　安全期避孕法是通過推算排卵期進(jìn)行避孕的方法。女性排卵期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右，且在排卵期后2至3天內(nèi)懷孕的可能性最大。為保險(xiǎn)起見，通常將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。除去排卵期和月經(jīng)期，其余時(shí)間稱為安全期，是女性最不容易受孕的時(shí)段。目前推算排卵期主要有兩種方法：日歷法和基礎(chǔ)體溫測(cè)量法。

　　算日歷法

　　月經(jīng)和排卵都受腦下垂體和卵巢的內(nèi)分泌激素的影響而呈現(xiàn)周期性變化，兩者的周期長(zhǎng)短是一致的，都是每個(gè)月1個(gè)周期，而排卵發(fā)生在兩次月經(jīng)中間。女性的月經(jīng)周期有長(zhǎng)有短，但排卵日與下次月經(jīng)開始之間的間隔時(shí)間比較固定，一般在14天左右。根據(jù)排卵和月經(jīng)之間的這種關(guān)系，就可以按月經(jīng)周期來推算排卵期。

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　　推算方法是從下次月經(jīng)來潮的第一天算起，倒推14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。

　　用這種方法推算排卵期，首先要知道月經(jīng)周期的長(zhǎng)短，才能推算出下次月經(jīng)來潮的開始日期和排卵期，所以只能適用于月經(jīng)周期一向正常的女性。

　　基礎(chǔ)體溫測(cè)量法

　　基礎(chǔ)體溫是指人體在較長(zhǎng)時(shí)間的睡眠后醒來，尚未進(jìn)行任何活動(dòng)之前所測(cè)量到的體溫，因此常常把早晨6至7點(diǎn)醒來尚未起床之前的體溫作為基礎(chǔ)體溫。女性的基礎(chǔ)體溫與月經(jīng)周期一樣，呈周期性變化。這種體溫變化與排卵有關(guān)。

　　在正常情況下，女性在排卵前的基礎(chǔ)體溫較低，排卵后升高，并一直持續(xù)到下次月經(jīng)來潮前才開始下降。把每天測(cè)量到的基礎(chǔ)體溫記錄下來并連成曲線，就可以看出體溫在月經(jīng)前半期較低，月經(jīng)后半期上升?；A(chǔ)體溫升高3天內(nèi)為易孕期，從第4天起直到下次月經(jīng)來潮前即為排卵后安全期。

　　基礎(chǔ)體溫一般需要連續(xù)測(cè)量3個(gè)以上月經(jīng)周期才能說明問題。多數(shù)情況下，這種方法對(duì)判斷排卵后安全期十分可靠，但如果遇到體溫曲線不規(guī)則的情況，就不能確定排卵的準(zhǔn)確時(shí)間。

　　相比之下，這樣的避孕方式更加的安全，又能讓你放心，又不是很麻煩，在性愛中更加的放心。

　　利用避孕貼

　　盡管使用方便、風(fēng)險(xiǎn)小、避孕系數(shù)也較高，但避孕貼并非人人都適用。人體吸收避孕貼釋放的雌激素量比服用避孕藥高出很多，而雌激素是促進(jìn)血液凝固的“元兇”，長(zhǎng)期使用可能會(huì)導(dǎo)致凝血功能異常，增加血栓的風(fēng)險(xiǎn)，嚴(yán)重的可能會(huì)造成血栓、心臟病、中風(fēng)。此外，避孕貼貼在皮膚上也有可能對(duì)皮膚造成一定刺激，洗澡或游泳時(shí)也有脫落的可能，影響避孕效果。女性排卵期因外界環(huán)境、氣溫、情緒、健康情況等原因影響會(huì)提前或延后。一些女性受性刺激時(shí)還可能出現(xiàn)“額外排卵”。因此，安全期避孕法有時(shí)并不安全。

　　戴避孕套

　　避孕套是一種安全、簡(jiǎn)便、有效的避孕工具，優(yōu)點(diǎn)是無副作用，對(duì)人體沒有任何不良影響，還能在很大程度上預(yù)防通過性交傳播的疾病。避孕套能將避孕失敗率降低到2%至15%，不過，在使用時(shí)常常會(huì)受人為因素的影響，如佩戴方式不當(dāng)、中途脫落或撕裂等，從而影響避孕效果。

　　緊急避孕藥

　　口服緊急避孕藥是無防護(hù)性生活或避孕失敗后短期內(nèi)采用的一種防孕措施。緊急避孕藥的主要成分是一種人工合成的激素，一次緊急避孕的藥量大致相當(dāng)于8天的常規(guī)短效口服避孕藥藥量，因此能在短時(shí)間內(nèi)改變?nèi)梭w的內(nèi)分泌狀況，并使子宮內(nèi)膜變薄，不利于受精卵在子宮內(nèi)著床。

　　專家建議，緊急避孕藥服用得越早避孕幾率越高，尤其在24小時(shí)之內(nèi)服用避孕效果是最好的，同時(shí)也最有利于人體排毒。

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