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月經(jīng)提前是異?，F(xiàn)象，特別是提前日期過多時，要重視，注意其危害性，在日常生活中合理預(yù)防。

1、貧血:月經(jīng)提前的女性朋友，如果不及時去醫(yī)院檢查和處理，病情惡化，貧血容易發(fā)生。此時，如果沒有有有效制止，就會引起連續(xù)貧血癥，結(jié)果嚴(yán)重。因此，如果女性患有貧血，應(yīng)盡快去醫(yī)院檢查和治療，以免造成不必要的傷害。

2、婦科炎癥:月經(jīng)不調(diào)時，女性朋友容易發(fā)生月經(jīng)性關(guān)節(jié)炎、子宮內(nèi)膜移位、子宮頸炎、月經(jīng)性牙痛、月經(jīng)性哮喘等疾病，給女性健康帶來嚴(yán)重威脅。

3、頭痛:平時頭痛是一種常見的疾病，女性發(fā)生這種癥狀的概率比男性高，這與女性特有的生理特征有關(guān)，流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示，與月經(jīng)有關(guān)的頭痛約占女性頭痛的20%，這也是月經(jīng)不調(diào)對女性的影響。

4、不育:據(jù)相關(guān)統(tǒng)計，月經(jīng)不調(diào)是女性不育的重要因素之一，也是近年來不育頻率上升的主要原因。

5、皮膚差:月經(jīng)不調(diào)給女性朋友的皮膚帶來很大損傷，容易出現(xiàn)斑點、痤瘡等癥狀，影響美容，影響健康。

6、影響生活工作:許多月經(jīng)提前的女性朋友不僅影響正常的生理周期，還影響正常的生活和工作。

7、不良癥狀:月經(jīng)提前，女性頭痛、無聊、恐慌、氣短，有時伴有頭暈、四肢無力、疲勞等不良癥狀。

月經(jīng)提前怎么辦

1、調(diào)節(jié)感情:月經(jīng)提前給我們帶來了很大的煩惱，很多女性在月經(jīng)來臨時感到身體不舒服，感到不安和煩躁，這個時間段女性的感情變動很大。一定要學(xué)調(diào)節(jié)情緒，保持一個愉快的心情，這樣才能夠減少月經(jīng)不舒服的感覺。除此之外，月經(jīng)期間還應(yīng)該保持一個愉快的心情，多休息這樣體力才能夠好。同時，應(yīng)該避免激烈的運動和體力活動，但是可以適當(dāng)?shù)貐⒓由⒉降群唵蔚幕顒印?/p>

2、對癥療法:中醫(yī)方面認(rèn)為月經(jīng)提前的原因是體內(nèi)器官出現(xiàn)故障，特別是腎、脾、肝等，必須注意疏通經(jīng)絡(luò)，補充益氣，身體自然恢復(fù)健康。

月經(jīng)提前預(yù)防

1、保持精神愉快，避免精神刺激和感情變動，月經(jīng)期間有下腹膨脹、腰酸、乳房膨脹、輕度腹瀉、疲勞、困倦、情緒不穩(wěn)定、憤怒、憂郁等現(xiàn)象，均正常，不必過度緊張。

2、注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對不能性交。逍遙調(diào)經(jīng)貼調(diào)理，注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。

3、內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。

4、不應(yīng)吃生冷、酸等刺激性食物，多喝熱水，大便順暢。血熱者在生理日之前應(yīng)該多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃大蒜韭菜姜等刺激火災(zāi)的東西。氣血虛者平時要增加牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等營養(yǎng)，不要吃生冷的水果。

5、注意不要使用堿性強的肥皂:高錳酸鉀具有很強的殺菌作用，常用于外陰、陰道、尿道、肛門疾病的洗滌和入浴，但長期使用會導(dǎo)致皮膚干燥、粗糙、脫屑、裂縫等。因此，平時不必用高錳酸鉀清洗外陰。

6、注意保溫:月經(jīng)期間骨盆充血，突然冷卻血管收縮，經(jīng)血減少、痛經(jīng)或閉經(jīng)。因此，要特別注意保溫，特別是要保護下半身，不要坐在寒冷潮濕的地方，不要淋雨，不要洗腳，不要洗澡，不要游泳，不要吃生冷的食物和飲料。