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性愛(ài)美麗，令人陶醉，有人說(shuō)依賴癥。但是，真正的依賴癥是怎樣的呢？如果一個(gè)人整天沉迷于性生活，無(wú)法擺脫正常的生活，無(wú)視法律、道德，就像吸煙、吸毒、賭博一樣，這種想象在醫(yī)學(xué)上被稱為性中毒。這種依賴癥不健康，必須從生理、心理上找出病因，進(jìn)行治療。

性成癮的生理原因

目前已知，性成癮至少有內(nèi)外兩個(gè)因素。因此，體內(nèi)荷爾蒙分泌紊亂是不可或缺的。例如，大學(xué)二年級(jí)學(xué)生不斷更換同居對(duì)象，然后調(diào)查血液，發(fā)現(xiàn)他的雄激素比普通人高10%，醫(yī)學(xué)上被稱為性亢進(jìn)，是性功能障礙的一種，多數(shù)是內(nèi)分泌疾病，如腎上腺腫瘤、垂體腫瘤等。

性依賴癥的心理原因

外因罪在心理發(fā)育中出現(xiàn)偏差，與家庭、社會(huì)環(huán)境的影響有關(guān)。例如，色情書刊、電影誘惑長(zhǎng)輩的不良示范精神壓力過(guò)大，暫時(shí)找不到更好的減壓方法，必須幫助性愛(ài)，最終形成心理依賴等。也有人想利用性來(lái)證明自己的魅力，性伙伴越多越有信心，戀愛(ài)只是裝飾。

危害巨大性依賴癥

性依賴癥的危害不容忽視，傷害自己，傷害人。即使是性中毒的最輕水平，也會(huì)影響自己的正常生活，比如手淫導(dǎo)致遺精的網(wǎng)絡(luò)性生活減少了和現(xiàn)實(shí)伙伴的性生活次數(shù)，妨礙了夫妻關(guān)系，或者浪費(fèi)了很多時(shí)間失去了工作，失去了經(jīng)濟(jì)來(lái)源。德國(guó)的中年男性因?yàn)橛憛捫灾卸径纯?，自己?dāng)了醫(yī)生，用菜刀切斷了生命的根源，所以中學(xué)的教訓(xùn)并不悲慘。

怕真正的親密關(guān)系

研究發(fā)現(xiàn)，性成癮的人往往來(lái)自沒(méi)有適當(dāng)親密關(guān)系的家庭。學(xué)術(shù)界一致的意見(jiàn)是性依賴癥是沒(méi)有安全感的人在尋求激勵(lì)和自己價(jià)值的確認(rèn)。父母經(jīng)常吵架，家人不擅長(zhǎng)表達(dá)感情，當(dāng)事人在成長(zhǎng)過(guò)程中沒(méi)有被愛(ài)所填滿，尋求使自己麻木的東西。隨著每個(gè)人的本能和環(huán)境，選擇不同的依賴方式，吸煙、喝酒、花錢、打電話、做愛(ài)。當(dāng)然，也有不是家庭因素，而是工作壓力大等其他因素。

積極治療性成癮

性成癮者該怎么辦？專家建議你這樣做：首先尋找“性成癮”的原因，若系內(nèi)分泌疾病為患，則應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，消除了病根，“性成癮”即可淡化，并逐漸消失；如果由心理障礙所致，則應(yīng)求助于心理醫(yī)生。許多性中毒患者伴有焦慮癥和強(qiáng)迫癥，積極治療這些心理疾病，經(jīng)常取得積極的效果，減輕性中毒的程度。

采用健康方式減壓

對(duì)現(xiàn)代社會(huì)越來(lái)越大的精神壓力，應(yīng)采用其他健康方式減壓。例如跑步、體操、球類等體育運(yùn)動(dòng)、唱歌、跳舞等娛樂(lè)活動(dòng)，不要迷戀性活動(dòng)，特別要防止依賴性。也可以制定具體的治療時(shí)間表，逐步減少性伴侶的數(shù)量，延長(zhǎng)間歇時(shí)間，直到性中毒消除。至于網(wǎng)絡(luò)性愛(ài)癡迷者，還要同時(shí)戒除網(wǎng)癮，否則效果難以鞏固。

調(diào)試心理走出困擾

如何走出“性成癮”的困擾，關(guān)鍵是做好心理調(diào)適，重建和諧的人際關(guān)系，尤其是與伴侶的親密關(guān)系。洛杉磯性康復(fù)研究中心的魏斯醫(yī)生說(shuō):在我們看來(lái)，性依賴癥就像飲食失調(diào)癥患者。性康復(fù)不是禁欲，而是恢復(fù)健康的性行為。