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　　無論在什么時(shí)候，性愛時(shí)如何避孕，是兩性話題中永遠(yuǎn)不可避免的一個(gè)環(huán)節(jié)，很多不喜歡戴避孕套又不喜歡吃藥的情侶就尋找屬于自己的避孕方法，例如安全期避孕，但是這種避孕的方式有點(diǎn)苛刻，因?yàn)橐獪?zhǔn)確的計(jì)算安全期的時(shí)間，一不小心就會(huì)中槍，那么，如何才能正確的尋找到安全期呢?

　　一、計(jì)算日期

　　如月經(jīng)周期一直準(zhǔn)確，排卵日可能在下次月經(jīng)來潮前的第14天，卵細(xì)胞排出后，大約能存活2～5天，精子進(jìn)入女性生殖道可存活1～3天，因此，在排卵日前5-7天和排卵日后4-6天內(nèi)性交容易懷孕!除此之外的日期則相對(duì)安全。

　　一個(gè)月經(jīng)周期規(guī)律的婦女，其排卵的時(shí)間基本穩(wěn)定。在安全期性交，達(dá)到避孕的目的，叫做安全期避孕法。這種方法不適合年輕人，因?yàn)樗麄冃越坏念l數(shù)不可能相隔一周左右。這種方法對(duì)中年人適用。