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你知道最佳避孕方式是什么嗎？未婚女性要懂得保護(hù)自己，這是愛自己的第一步。根據(jù)不同的情況采取不同的避孕攻略，在享受歡樂之余好好保護(hù)自己的身體與心靈。下面小編為你介紹最佳避孕方式。

與固定的男朋友同居——宮內(nèi)節(jié)育器、短效避孕藥

發(fā)生性傳播疾病危險(xiǎn)性低，可以選擇高效而穩(wěn)定的宮內(nèi)節(jié)育器。臨床實(shí)踐提示，性伴侶穩(wěn)定的未婚女性使用宮內(nèi)節(jié)育器是安全的。由于未婚女性子宮肌壁張力大、敏感性高、宮內(nèi)節(jié)育器容易移位或脫落，應(yīng)加強(qiáng)隨訪，定期B超查環(huán)，減少失敗。

對(duì)于這類女性的另一個(gè)合適選擇是短較口服避孕藥，第三代口服避孕藥具有低劑量、高效、副作用少及停藥后即可懷孕的優(yōu)點(diǎn)，可以為新婚或同居而暫不想生孩子的婦女使用。

性伴侶較穩(wěn)定，性活動(dòng)較頻繁的女性——安全期避孕、避孕套、避孕膜

相對(duì)來說日常生活較規(guī)律，情緒較穩(wěn)定，月經(jīng)周期如果有規(guī)律，就可以選用安全期避孕。在非安全期宜采用避孕套或避孕藥膜避孕。

性伴侶不穩(wěn)定的女性——避孕套

由于容易感染性病、艾滋病等，從性安全、性衛(wèi)生角度考慮，應(yīng)選用避孕套避孕。避孕套使用方便、效果好、副作用小，且易得易用（藥店和安全套售套機(jī)取套方便），對(duì)避孕和預(yù)防性病有雙重效果。

無避孕性生活后——緊急避孕藥

很多女性懷孕都是由于無防備的性生活引起，由熱戀中的情不自禁造成。這種“情之所至”，是不會(huì)“有備而來”的。如果你發(fā)生了無避孕的性生活，應(yīng)立即采用緊急避孕法。該方法只限于應(yīng)急使用，而不作為常規(guī)方法使用。

未婚女性的避孕是一個(gè)現(xiàn)實(shí)問題。未婚女性要根據(jù)自己的實(shí)際情況到醫(yī)院、婦幼保健院和計(jì)劃生育服務(wù)站（所）咨詢醫(yī)師，進(jìn)行避孕知情選擇。不要諱疾忌醫(yī)，更不要由于羞澀而找個(gè)體游醫(yī)。

最佳避孕方法

最時(shí)尚的方式

避孕藥帖：避孕率92％～99.7％

這是一種通過皮膚吸收、利用藥劑的控緩釋系統(tǒng)來發(fā)揮避孕作用的制劑。它最大的優(yōu)點(diǎn)是使用更為方便，而且體內(nèi)藥物濃度被控制在比較低且穩(wěn)定的水平，從而免去很多女性擔(dān)心的藥物濃度過高產(chǎn)生的副作用，如發(fā)胖、胃腸道反應(yīng)等，而且可達(dá)到長效避孕的目的。

月經(jīng)調(diào)節(jié)劑和季經(jīng)：避孕率99.7％

月經(jīng)調(diào)節(jié)劑打破了懷孕是避孕藥的絕對(duì)禁忌證的傳統(tǒng)。當(dāng)女性月經(jīng)過期幾天之后，一服此藥即可誘發(fā)月經(jīng)來潮，即使懷孕了也能使極早期胚胎自然流產(chǎn)。季經(jīng)的主要成分是小劑量雌激素和孕激素。只要在連續(xù)服用84天粉紅色的活性藥丸后，為了行經(jīng)需要，再連續(xù)服用安慰劑便可以了。這樣一來，除避孕外，還可以讓女性的月經(jīng)改為一年4次。這對(duì)那些痛經(jīng)和因經(jīng)血量過大而致貧血的女性而言，無疑是一種福音。

最廣泛使用的方式

宮內(nèi)節(jié)育器：成功率94％～99％

目前，全世界有1億多婦女用宮內(nèi)節(jié)育器避孕，上海70％的育齡女性使用宮內(nèi)節(jié)育器。這是因?yàn)閷m內(nèi)節(jié)育器是一種長效避孕方法，而且操作簡(jiǎn)單，戴上后避孕效果可達(dá)5～10年左右，且不會(huì)感到體內(nèi)異物的存在。另外，宮內(nèi)節(jié)育器不會(huì)擾亂和參與身體荷爾蒙的分泌。

不過，萬一你生殖器畸形或患腫瘤、嚴(yán)重痛經(jīng)或經(jīng)量過多、盆腔炎、淋病及嚴(yán)重貧血、心臟病、曾有宮外孕史，那都不宜戴宮內(nèi)節(jié)育器。

剛放置子宮環(huán)時(shí)，也有懷孕的可能。所以，在戴環(huán)后一至兩月內(nèi)應(yīng)同時(shí)采取其他避孕方式，以確保100％安全。

問題：你知道兩全其美（既能避孕，又可阻止性病的蔓延）的避孕方式是什么嗎？

最不被人接受的方式

口服短效避孕藥（OC）：成功率99.95％

口服給藥，以孕激素為主，有單方小劑量孕激素或輔以雌激素配伍的復(fù)方兩種。一般首次服用是從月經(jīng)來潮的第5天開始，每晚一片，連服22天，不要間斷。一旦漏服，次日早晨補(bǔ)上就行了。

停藥后2～4天內(nèi)會(huì)出現(xiàn)陰道出血，下一周期是從出血開始后第5天起繼續(xù)服藥；要是停藥7天內(nèi)沒有出血，也可繼續(xù)下一周期的服藥。

現(xiàn)在將近80％的美國婦女采用避孕藥來避孕，而藥物避孕對(duì)于中國女性來說卻還是個(gè)不那么受歡迎的“冷板凳”。中國女性不喜歡的理由是雌激素會(huì)使極少數(shù)女性有惡心、嘔吐、頭暈等早孕反應(yīng)樣表現(xiàn)，孕激素可使女性感覺沒精神。其實(shí)，這些理由經(jīng)常不充分，因?yàn)槌霈F(xiàn)的機(jī)會(huì)極小，程度也非常輕微。

口服長效避孕藥：成功率96％～98％

常見到的有復(fù)方（長效）左旋18甲基炔諾酮和長效復(fù)方炔雌醚氯（甲）地孕酮4種。經(jīng)期第5天首次服藥，間隔20天（也有間隔5天的）服第二次，以后每30天服藥1片。

不選擇的理由，一是含激素量大；二是有積累作用，停藥后激素作用不能很快消退。

長效避孕針：成功率＞99.75％

現(xiàn)在能見到的多是由長效孕激素和長效雌激素復(fù)方制成的。每月肌肉注射一次。它們起避孕作用的原理同OC一樣，要么使精子進(jìn)不了“城”，要么是精子“見”不到卵子，要么就是受精卵沒“落腳”之處。如果你尚未生育而又想要孩子，那最好不用，因?yàn)樗菀滓鹪陆?jīng)不規(guī)律。

皮下埋植：避孕成功率99.9％

在上臂皮下切一個(gè)半厘米的口，扇形插入2或6根小棒樣的避孕藥。一次植入，可維持5年以上。不過，相當(dāng)比例的女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律。如幾年內(nèi)打算生育，最好不用。

外用殺精子劑：成功率70％～80％

殺精子劑有許多種：泡沫劑、乳劑、凝膠劑、溶施及懸浮劑。在性生活前，將藥膜團(tuán)成一團(tuán)放入陰道，溶化后發(fā)揮作用。它可發(fā)揮兩種作用：使精子喪失能力，并捍衛(wèi)著子宮頸，阻止精子進(jìn)入；部分還有殺死淋病、陰道滴蟲癥、瘡疹、艾滋病、梅毒等性病的病原體的功效。在實(shí)際使用時(shí)，一般都是配合其他避孕方式如避孕套或口服避孕藥等來用，可得到較好的效果