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　　以往很多人都在說"一滴精液十滴血"，這雖然不關乎女人自慰，但是女人聽后人就會對自己的手淫行為感到了極大的彷徨。其實這些觀點沒有任何科學依據(jù)，相反，自慰會對女人有很多好處。

　　紓解對性的緊張

　　有些女人對性戒慎恐懼，把性當成是一種負擔和壓力，當真槍實彈要和男人肉搏的時候，就緊張得無法施展。自慰其實可以緩和壓力，在自慰的過程中能夠讓自己更加放得開，更進入狀況。

　　無須感情的牽絆

　　不想因為和對方上一次床，就惹出許多不必要的麻煩，自慰倒是滿干凈俐落的，沒有愛恨情仇的交纏。

　　方便省事不麻煩

　　關于自慰，一個人就可以搞定，不需要大費周章去找對象，更不必擔心會被傳染性病。

　　沒有懷孕的顧慮

　　你是不是在為對方總是不戴保險套而自己必須做些避孕措施而感到麻煩，裝體內避孕器、狂吃避孕藥、甚至不管事前事后都提心吊膽。Don'tworry，自慰讓你"只有高潮、沒有困擾。"

　　開發(fā)自己性感帶

　　你對自己的身體還了解得不夠徹底嗎?透過自慰你可以進一步探索自己的性感帶，為下次找到對手時好引導他，自慰就是為高潮做最好的準備。

　　彌補他不行的空缺

　　當他無法滿足你的時候，或者他有事不能陪你嘿咻嘿咻，甚至他出遠門或出差時，你可以自己解決，自得其樂。

　　要注意的是，因為生理條件限制，女性在自然性交中能達到高潮的比例僅為20%，但有94%的女性都可以在自慰中達到性高潮。因此自慰可以成為女性獲得性釋放、緩解性需求最有效的手段。就如同美國女性自慰者網(wǎng)站上的一位網(wǎng)民的留言說的那樣：自慰已經(jīng)成為我日常生活的一部分。即使是在和丈夫有固定性生活的情況下，也會有自慰發(fā)生。