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　　生活中，很多男人都會遭遇性功能下降的尷尬，有時候是因為腎虛，有時候是因為疾病，而有時候則是因為心理原因;而當男士們出現(xiàn)性功能下降時，更是憂心忡忡。沒辦法，中年男人，上有老下有小，家庭負擔(dān)繁重，事業(yè)上多為業(yè)務(wù)骨干，工作緊張。其實，你可以通過“三看”自測一下自己的性功能是否正常。

　　檢測男人是否性功能下降的方法

　　一、看陰莖的勃起能力

　　陰莖的勃起能力當你對性產(chǎn)生興趣時陰莖應(yīng)會迅速勃起，或稍遲片刻勃起，一旦勃起，都能進行滿意的性生活，這說明性功能沒有大問題。如有時能勃起有時不能勃起，勃起后堅持不到射精就疲軟下來，這說明有了小問題。如長時間沒有勃起過，那問題就嚴重了。

　　二、看性生活的主動性

　　性生活的主動性如每次過性生活都是你主動引發(fā)，這說明你性功能正常。當妻子主動引發(fā)時，你能積極響應(yīng)，這也屬正常。可是如每次都是由妻子主動引發(fā)，否則你就不會對性產(chǎn)生興趣，這說明你的性功能有了小問題。如在妻子的誘導(dǎo)下也不“動心”，這就有了大問題。

　　三、看心理反應(yīng)

　　自己生理和心理對性的反應(yīng)性生活和性心理正常的男性，如果見到年輕漂亮的女子都會有所想象，見到妻子裸露的肌體就會忍不住想去撫摸。在上述情況下，如果不產(chǎn)生任何性想象，則說明自己的性功能已經(jīng)開始變得遲鈍。

　　專家表示：當男士們出現(xiàn)性功能下降時，一定不要過度緊張，要根據(jù)自身的生理變化來觀察性功能的狀態(tài)，如果通過上述這3招嘗試后發(fā)現(xiàn)自己病情較重的話，就一定要及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)了，以免延誤病情，給自身帶來不必要的麻煩。