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每個(gè)男人都想在心愛(ài)的女人面前表現(xiàn)自己的強(qiáng)大勇猛，但是隨著工作壓力的增加，不可避免的會(huì)做不到自己想做的事情。邊肖介紹了六個(gè)讓男人在床上更強(qiáng)大的做愛(ài)小技巧。

男人如何在做愛(ài)時(shí)讓自己變得勇敢？

1.按壓尿道。

做愛(ài)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)身體反應(yīng)太快，說(shuō)明身體過(guò)熱。盡量用手按壓陰莖下部，可以對(duì)尿道施加壓力，從而減少陰莖的血液供應(yīng)，抑制射精過(guò)快的欲望。

2.加強(qiáng)鍛煉控制射精肌。

平時(shí)可以多鍛煉肌肉來(lái)控制射精，憋尿或者打斷尿的時(shí)候可以感覺(jué)到肌肉在哪里。所以可以采取盆底肌肉收縮臀部的方式進(jìn)行鍛煉，10秒后繼續(xù)放松，重復(fù)10次。

3.嘗試不同的性生活身位。

在性生活中，當(dāng)你感覺(jué)接近高潮時(shí)，不要改變姿勢(shì)，控制陰莖插入的速度和運(yùn)動(dòng)，此時(shí)不要給對(duì)方劇烈的動(dòng)作和語(yǔ)言刺激，這樣可以保持精力，同時(shí)也可以抑制抽筋，避免早泄。

4.專注前戲。

做愛(ài)前一定要有15分鐘的前戲，可以通過(guò)觸摸、接吻或者性工具刺激女性分泌愛(ài)液。做愛(ài)時(shí)可以刺激性伴侶的動(dòng)作或口腔，既能滿足女方心理，又能刺激高潮。

5.注意速度。

做愛(ài)的時(shí)候千萬(wàn)不要追求太快，動(dòng)作要穩(wěn)中有緩，加刺激要慢。你可以通過(guò)改變角度或者延遲來(lái)挑逗另一半，直接快速插入。如果男女雙方都準(zhǔn)備好了，可以加快速度，快慢交替可以延長(zhǎng)性生活的時(shí)間。

6.學(xué)會(huì)訓(xùn)練自己。

男性朋友應(yīng)該堅(jiān)持自慰15分鐘，這樣不僅會(huì)給他們性快感，還會(huì)幻想如何讓性伴侶達(dá)到高潮。另外，要想保持耐力，就要意識(shí)到性愛(ài)全過(guò)程中的情緒波動(dòng)。

暖心提示

以上六個(gè)小技巧，會(huì)讓男人在床上顯露兇殘，延長(zhǎng)性生活，保持忍耐力。另外，男性也可以嘗試使用后安全套，這樣可以降低敏感度，從而延緩高潮。性生活中要考慮女性。