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安全套

如果你沒(méi)有我們的建議是安全使用。雖然不是100%的保險(xiǎn)，但與其他避孕方法相比，懷孕的風(fēng)險(xiǎn)要小得多。男人可能不喜歡戴它，但要記住承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)的不是他們而是你。

安全期

計(jì)算你的安全期，需要做好6~8個(gè)月的準(zhǔn)備:記錄每月月經(jīng)的第一天。最短周期時(shí)間減去18，最長(zhǎng)周期時(shí)間減去11，兩個(gè)結(jié)果之間的日子是你的排卵期。例如，你的最長(zhǎng)周期是31天，最短是24天，31-11=20，24-18=6，從月經(jīng)第一天到第二十天是排卵日。排卵日以外的日子，也就是安全期間做愛(ài)，即使不使用避孕方法，懷孕的概率也會(huì)變小。

自慰

在不違反宗教的前提下，不必對(duì)自慰行為感到自責(zé)或羞恥，自慰是世界上大多數(shù)男女都做過(guò)的事。除了干凈的手指和專(zhuān)業(yè)的性玩具，如果沒(méi)有特殊的癖好，不建議將其他異物塞入陰道。特別是在色情電影中出現(xiàn)的蔬菜和水果中，酸性物質(zhì)很可能破壞陰道內(nèi)的平衡。

無(wú)論如何，在性愛(ài)中，女性比男性更容易受傷。因此，我們應(yīng)該更好地保護(hù)自己。以下關(guān)鍵詞關(guān)系到女性的健康。也許有些與你無(wú)關(guān)，但如果你知道更多，給自己更多的照顧和提醒。