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乳腺增生是乳房部位的疾病，也是常見的婦科疾病之一，生病后對女性患者的正常生活和健康有很大的影響，我們必須重視疾病的治療和烹飪，接下來一起理解。

乳腺增生會影響生育嗎？

1、影響精神的大部分乳腺增生患者基本上都會出現(xiàn)乳腺疼痛的感覺，隨著乳腺疼痛，患者的心情會變得煩躁，容易生氣，精神會受到很大的影響，同時身體的免疫力會下降，乳腺增生會變得嚴重，惡性循環(huán)會變得嚴重。

2、生理方面有些患者會隨著月經(jīng)的到來而加重，有些患者不會感到疼痛，乳腺增生患者不會感到疼痛的患者比疼痛的患者危險更大。乳腺增生患者如果不出現(xiàn)疼痛的情況，患者就會忽略，這樣很容易導(dǎo)致思想癱瘓，嚴重惡化后才會發(fā)現(xiàn)。此時已晚，特別是病變?yōu)槿橄侔?，直接危及生命安全?/p>

3、專家表示，癌變?nèi)橄僭錾∽優(yōu)槿橄侔┑目赡苄院芨?，乳腺增生患者絕對不能忽視。當然，不必太緊張馬上去醫(yī)院就診，積極配合醫(yī)院治療，治愈乳腺增生是完全可能的。

乳腺增生對患者的危害

1、乳房疼痛:女性患乳腺增生，經(jīng)常出現(xiàn)膨脹疼痛和刺痛，有時會牽累一側(cè)或兩側(cè)乳房，一側(cè)偏重多見，疼痛嚴重者不能接觸，也會影響正常的工作和生活。

2、影響生活:女性患乳腺增生后，女性經(jīng)常生氣、緊張、憤怒、不安、抑郁等，女性的正常生活規(guī)律也受到影響，身體免疫功能下降，女性的乳房疼痛也因感情變化而變化。

乳腺增生患者日常護理

1、保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定。情緒不穩(wěn)定的話，卵巢的排卵功能會受到抑制，雌激素會變高，乳腺會增殖。

2、懷孕、哺乳是女性身體的正常功能，對乳腺功能是一種生理調(diào)節(jié)，因此，適時結(jié)婚、哺乳，對乳腺有利，并且保持夫妻生活和平、生活規(guī)律，可以消除不利于乳腺健康的因素。

3、避免使用含有雌激素的霜和藥物。有些女性長期使用含有雌激素的奶油來美容皮膚，使體內(nèi)雌激素水平相對提高，長期誘發(fā)乳腺增生。

4、其他婦科疾病患者也容易患乳腺疾病，如月經(jīng)周期紊亂、附件炎患者等。因此，積極預(yù)防婦科疾病也是減少乳腺增生誘發(fā)因素的重要環(huán)節(jié)。

5、乳腺增生患者最需要定期復(fù)查。每半年或一年進行一次乳腺超聲檢查，40歲以上，乳痛癥狀嚴重的患者每年可以拍雙乳鉬靶照片，早期可以吃藥治療，但大部分患者不需要吃藥。所謂服藥能預(yù)防癌變的提法是沒有根據(jù)的。

乳腺增生患者飲食護理

1、快餐食品禁食。隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，很多人一天吃三頓快餐，這樣的飲食習慣會引起乳腺增生或加重。因為快餐食品經(jīng)常含鹽。需要指出的是，快餐中的油炸食品熱量極高，加速體內(nèi)雌激素的生成，使乳腺增生更加嚴重，盡量不要吃。

2、要少食用肉類。隨著人們生活水平的提高，人們?nèi)粘３缘脑絹碓截S富，大魚大肉已經(jīng)是餐桌上的常見美食了。研究表明，吃肉類食品多，不僅熱量過多，膽固醇也多。膽固醇刺激人體分泌更多激素，大部分乳房腫塊與激素分泌有關(guān)。因此，經(jīng)常吃低脂肪飲食的女性，乳房出現(xiàn)問題的概率比較低。專家提倡，女性在日常飲食中應(yīng)適當控制含荷爾蒙激素的肉食攝入。內(nèi)臟是能不吃最好不吃，激素是最多的。

3、禁食蔥、姜、蒜等刺激性食物。蔥、姜、蒜、椒、桂皮等都為辛辣刺激性食物，是烹飪時常用的作料，這些強烈的刺激性食物會使人體內(nèi)分泌失調(diào)，從而加重乳腺增生，所以應(yīng)盡量少攝入。

4、拒絕咖啡、可樂等刺激性飲料。在各種各樣的商業(yè)活動和日常休閑中，人們喜歡喝咖啡，發(fā)揮精神的作用，攝取咖啡和可樂等刺激性飲料，容易增加乳房組織的體液，加重乳房的腫脹感，使乳房不舒服。