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　　真正健康、愉快的性生活需要很多基礎(chǔ)條件的支持，如健康的身體、良好的情緒和狀態(tài)、夫妻充分溝通、彼此善于創(chuàng)造性愛樂趣等等。還有一項(xiàng)重中之重的內(nèi)容，那就是安全。安全不到位，性愛就是危險(xiǎn)的，不僅剝奪夫妻的快樂，還會造成身體和內(nèi)心上的創(chuàng)傷。下面就說說三類危害最大的性生活方式，各位夫妻朋友一定要避免。

　　第一類：傷身的性生活

　　帶病性愛：患有某些嚴(yán)重疾病、性病，且醫(yī)生已囑咐不能過性生活者，必須禁欲。如果帶病過性生活，受害者不僅是自己，有些病還會通過性器官傳給愛人，實(shí)該避免。

　　經(jīng)期性愛：女子月經(jīng)期間，子宮頸開放，這時(shí)性愛，極易感染而致子宮或附件發(fā)炎。

　　疲勞性愛：性生活要消耗一定的體力，且身體或精神疲憊時(shí)過性生活往往達(dá)不到高潮，收不到雙方滿意的效果，特別是勞累后立即過性生活，會損害健康。

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　　第二類：敗性的性生活

　　勉強(qiáng)性愛：有些夫妻在一方情緒不佳時(shí)勉強(qiáng)過性生活，不但得不到性生活的和諧，還會使情緒不好的一方對此反感，如反復(fù)發(fā)生，會導(dǎo)致女子的性冷淡或男子的陽痿。

　　不潔性生活：性器官不衛(wèi)生，對雙方健康構(gòu)成威脅，將其細(xì)菌等病源帶入對方體內(nèi)，損害愛人的健康。相反，整潔、賞心悅目的環(huán)境及每次性愛前雙方都清洗下身，不但有益于夫妻雙方的健康，還有助于性生活的和諧、美滿。

　　第三類：危險(xiǎn)的性生活

　　酒后性愛：一些人習(xí)慣酒后房事，有人甚至認(rèn)為酒后過性生活質(zhì)量會提高。其實(shí)，酒后尤其是大量飲用烈性酒后，反而會導(dǎo)致男子生殖器勃起不堅(jiān)硬或早泄，破壞性生活和諧。

　　無套性愛：性生活不戴套絕對是不負(fù)責(zé)任的做法。因?yàn)楸茉刑准仁潜茉惺侄?，也是防病措施，有了它性愛才有了保障。年輕人可以選擇能增加快感的至尊超薄避孕套，在發(fā)絲般輕薄的防護(hù)中享受肌膚最親密的摩擦；老年人可以選用持久裝避孕套，延長陰莖勃起時(shí)間，提高性愛質(zhì)量。

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