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　　其實(shí)，在夫妻生活中，隨著年齡的不斷增長(zhǎng)，性愛生活也是慢慢在減少的，因?yàn)?，比較年齡上身了，不比哪些年輕夫妻，很多的動(dòng)作技巧，都是比較吃力的，好了，下面就隨小編一起來了解一下老年人同房時(shí)需要注意哪些吧！！

　　注意速度

　　老年人在性愛的時(shí)候，要注意速度。這個(gè)時(shí)候，其老年人因?yàn)橐恍┨厥獾捏w力的原因，所以，也不能做一些過于激烈的性愛的。這里，其老年人，則應(yīng)該以慢慢地進(jìn)入而來測(cè)試一下自己的性能力。如果你在慢慢地進(jìn)入的過程中，就已經(jīng)結(jié)束了，那么，就證明你已經(jīng)有早泄的行為了。所以，也沒有必要去強(qiáng)迫自己做一些激烈的活塞運(yùn)動(dòng)。如果你進(jìn)入后，感覺到不適，這個(gè)時(shí)候，要停止活塞運(yùn)動(dòng)，等心跳慢下來后，再開始運(yùn)動(dòng)。

　　注意次數(shù)

　　老年人的身體畢竟不如年輕時(shí)那樣了，即使你年輕的時(shí)候，多么地勇猛，那也只是過去了。所以，如果你想在年紀(jì)大了的時(shí)候，用性來證明你當(dāng)年的勇氣的話，這個(gè)是沒有必要的。所以，你到了老年后，你的性，還是需要慢慢地來進(jìn)行的。這里，就是你需要控制你的性次數(shù)了。還有，如果你能以你的身體的自然狀態(tài)而進(jìn)行一些性的話，是最好的。建議你不要利用一些藥物來控制你的性，否則可能也會(huì)因?yàn)樗幬锊划?dāng)而出現(xiàn)傷害的。

　　注意體位

　　還有，就是老年人在這個(gè)時(shí)候，其在選擇性愛體位的時(shí)候，也需要一些技巧。這里，其最好的狀態(tài)下，就是用一些側(cè)臥的方法，這樣，不會(huì)讓老年人用太大的力氣，也不會(huì)消耗過多的體力，所以，這個(gè)就是老年人，以及老年的女性最愛的一種體位的。相對(duì)來講，這個(gè)時(shí)候，老年人不會(huì)用什么骨骼去支撐自己的身體，所以，對(duì)于骨骼的保護(hù)也是相當(dāng)?shù)轿坏?。也可以在性愛前，在身上涂抹杜蕾斯舒緩按摩油，輕輕撫摸，消去彼此的緊張，也可以直接涂抹在私處，起到潤(rùn)滑的作用。

　　多講情話

　　老年人到了這個(gè)年齡，最好是拋開羞恥的心理，在性愛的時(shí)候，可以多講一些性愛的情話，通過這樣的方式而達(dá)到一個(gè)好的目的的。這里，其最好的就是，把年輕時(shí)的一些沒有講過的話，現(xiàn)在講出來。要知道，你們年輕的時(shí)候，可能是打拼天下，或者是為了生育而進(jìn)行的性愛，而這個(gè)時(shí)候，你們卻是完全為了享受性愛而進(jìn)行的性行為，所以不妨講一些動(dòng)聽的情話吧。

　　選擇晨愛

　　老年人如果想要好的性愛的質(zhì)量的話，不妨在早晨的時(shí)候進(jìn)行性愛，是比較好的。還有，可以在性愛的時(shí)候，多用接吻的方式，這樣，心情和身體都達(dá)到了和諧的狀態(tài)中。老年人還等什么，趕緊做起來吧。

　　結(jié)語：通過小編的介紹相信大家也對(duì)本文有所了解了吧，健康的性愛真的很重要的啦，所以，夫妻，在使用這些性愛體位的轉(zhuǎn)換的時(shí)候，還可以借助情趣用品來使性愛達(dá)到高潮。這樣才能給大家一個(gè)快樂性福的感覺哦，祝各位幸福到永遠(yuǎn)哦!!