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性愛寶典夫婦之間性愛撫摸敏感的方法情侶男女朋友之間性愛一下子就進(jìn)入主題，粗魯?shù)哪行宰龅氖虑榕圆幌矚g自己的丈夫和情侶這樣對待自己，總是喜歡對方先撫摸對方，撫摸對方的敏感不穩(wěn)定撫摸的手法重要的是輕盈，通過互相接觸、握住、撫摸、吻摩、擁抱、搖晃等五徐的戲道，使雙方感動、性交協(xié)調(diào)。

性生活前夫妻之間的相互按摩消除緊張和心理，相互放松，實(shí)現(xiàn)性欲，逐步進(jìn)入"狀態(tài)"相當(dāng)重要。在此具體介紹。夫妻之間的性愛按摩和性生活開始前的性愛撫不同。妻子的性敏感部位(乳房和外陰)不動，應(yīng)該是性愛撫摸的原則。許多人從一開始就直接指向?qū)Ψ缴眢w的敏感部位，但這往往無法達(dá)到目的，有時會引起對方對性愛的厭惡和逃避。特別是女性，性欲的喚起往往很慢，從一開始就直接指向這些部位，只能使身心還沒有準(zhǔn)備好的妻子更加緊張，或者煩躁，男性的動作過于粗野目的過于明確順序應(yīng)該是，首先是性愛撫摸，然后是性愛撫摸(根據(jù)對方的熱情，可以撫摸乳房、外陰等敏感部分)，最后是性交動作。

一般來說，可以采用從遠(yuǎn)到近、彼此、從次到主的方法。例如，從足部按摩開始，足部按摩有助于全身放松，是生理上和心理上的撫摩，使身體完全清爽，通過足部數(shù)千個神經(jīng)末梢刺激神經(jīng)系統(tǒng)，達(dá)到放松的目的。開始按摩時，從腳到腳底涂油，手掌也涂油。讓伴侶舒適地俯臥，按摩者調(diào)整自己的位置(例如膝蓋坐在伴侶的腳邊)，從對方的胳膊到腳按摩。然后抬起雙手墊住伴侶的腳，四個手指伸到腳底。用手掌和拇指從腳底中央向外輕輕擦拭，充分展開?？梢詮南孪蛏现貜?fù)這種動作，直到整個腳底。

其次，一只手支撐腳背，另一只手從小指開始，用拇指和食指慢慢地把腳趾和腳趾拉到腳趾，必要時換手拉。再次，按摩者用手指腹按摩整個腳底。這個動作可以刺激腳底無數(shù)的末梢，恢復(fù)整個身體的活力。按摩者認(rèn)為合作伙伴腳底的肌肉柔軟時，可以加重壓力。最后，用拇指和四個手指按住腳踝關(guān)節(jié)的周圍，放松關(guān)節(jié)的背面。腳踝不承受全體重力的部位。柔軟的按摩優(yōu)點(diǎn)很多，可以按摩頸部和肩部、背部和腰部。按摩脖子和肩膀時，妻子最好俯臥。按摩者可以坐在前面或后面。

最初可以用雙手推測對方能接受的力量，但是用多大的力量和什么樣的按摩方法是無章的，按摩者應(yīng)該隨時詢問妻子的心情，觀察她的反應(yīng)，調(diào)整自己的手法和位置。按摩者可以用右手拇指、食指按摩，時間可以短也可以長，但在妻子處于最佳狀態(tài)時，最好再持續(xù)幾分鐘。性交前的性按摩必須接觸。因此，按摩的一般方法是按摩其他部位的動態(tài)區(qū)域，調(diào)動情欲后，接觸這些主要最敏感的部位。但是，女性的動情區(qū)非常廣泛，身體任何部位的皮膚都很敏感，輕輕按摩這些地方，往往會感到非常舒適。按摩時，動作力量輕，動作慢，快，順著體型，順暢持續(xù)。向上按摩時，身體向前擺動，交替柔軟用力，加強(qiáng)樂趣和性感。放慢速度是為了給伴侶足夠的時間享受按摩的完整感覺。需要指出的是，這里提到的部位和手法只是一般的原則，不能一成不變。真正的感覺和體驗(yàn)，要自己在實(shí)踐中創(chuàng)造和發(fā)揮，鼓勵伴侶放松全身，完全由你布置身體。

可以坐在對方頭部的上方，俯身用雙手牽著身體抬起來，放松胸部和肩膀。必須注意自己的姿勢。整個背部必須伸直，用下半身支撐動作。首先，雙手滑到胸骨，通過肋骨底部滑到伴侶背部的兩側(cè)，手指向內(nèi)，拇指向下，雙手抬起背部，將伴侶的胸部稍微抬起床，雙手接觸腋下后，繼續(xù)滑到胸部。然后按摩者的身體向前傾斜，雙手抓住她的胳膊，慢慢抬起她的胳膊，自己跪下。

伸直手臂，柔軟地向上拉，繞著肩膀旋轉(zhuǎn)，慢慢地放下上臂，放下前臂部分，伸展伴侶的雙手，充分放松肩膀和上肢，然后按摩者的雙掌沿著伴侶的雙胸向上按摩，通過腋下和上肢，直到手為止。讓你的伴侶上身有擴(kuò)張感。把你的手放在她手里一會兒。讓兩個人一起沉醉在溫柔的接觸中。這些動作和部位都遵守從遠(yuǎn)到近、彼此的原則，女性乳房、陰蒂等是最敏感的部位。