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　　男人和女人的生理構(gòu)造不同，這一點(diǎn)決定了成年男女的性能力的差異，如何正確認(rèn)識它們呢，下面就跟隨小編一起了解下如何正確認(rèn)識成年男女的性能力。

　　1、成年男人的性能力

　　從生理上來說是，與他一生中產(chǎn)生精子的總數(shù)目、排出精子的總數(shù)、產(chǎn)生和排出精子的速率(即每天或每周產(chǎn)生的精子數(shù)量)、雄性激素水平、性活動(dòng)次數(shù)、性活動(dòng)進(jìn)行時(shí)間長短、通過性活動(dòng)達(dá)到身體的最佳狀態(tài)等有關(guān)。男人的性能力從心理上來說，與男人的性欲的強(qiáng)度(即性沖動(dòng)產(chǎn)生時(shí)的心理強(qiáng)度)、性沖動(dòng)的頻度(即每天的次數(shù))，以及經(jīng)過多少次和多長時(shí)間性活動(dòng)可以滿足他的性欲望有關(guān)。性活動(dòng)以后，達(dá)到心身舒坦、精力恢復(fù)和調(diào)整到最佳程度;性能力能達(dá)到的心理結(jié)構(gòu)的建構(gòu)和升華等等

　　從社會心理和社會學(xué)的角度來看，他的性能力包含對夫妻之間愛情的貢獻(xiàn)和家庭生活的美滿程度，休息和恢復(fù)精力從而達(dá)到為家庭和社會創(chuàng)造物質(zhì)和精神財(cái)富的能力，通過家庭的美滿幸福和穩(wěn)定來做出對社會幸福和穩(wěn)定的貢獻(xiàn)，等等。

　　從女人角度來看，男人多大程度地滿足女人的性欲望，能讓女人達(dá)到高潮，能讓女人舒坦快樂，以及讓女人快樂幸福和性活動(dòng)以后身體的舒展和精力充沛，以及讓女人更愛男人，更愛孩子和家人等等

　　2、成年女人的性能力

　　相應(yīng)地：從生理上來說：在她的一生中產(chǎn)生的卵子的總數(shù)目(這個(gè)是在女人的胎兒時(shí)期已經(jīng)確定的，但是不同的女人，數(shù)目有所差別)，排出的卵子的總數(shù)，產(chǎn)生和排出卵子的速率既每月產(chǎn)生的卵子的數(shù)量(大部分女人是每個(gè)月一個(gè)，偶爾有多排卵的女人)，他的雌性激素的水平(包括孕激素的水平)。

　　女人的性能力從心理上來說是，女人性欲的強(qiáng)度即(性沖動(dòng)產(chǎn)生時(shí)的心理強(qiáng)度，她達(dá)到一次或幾次高潮，以便滿足自己的性欲望)。還有從男人的角度看，女人多大程度地滿足男人的性欲望，能讓男人達(dá)到高潮，能讓男人舒坦快樂，以及讓男人快樂幸福和性活動(dòng)以后身體的舒展和精力充沛，以及讓男人更愛女人，更愛孩子和家人等等。