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　　女人的性高潮一般主要取決于陰蒂，而最大程度滿足陰蒂的，并不是你的命根子，而是手指。讓她背對你坐在你的雙膝上，環(huán)抱住她，兩手交叉放在她得兩腿間。用一只手的兩根手指輕輕分開她的陰唇，同時(shí)用另一只手的手指圍繞陰蒂緩緩移動，這會比單手帶給她的刺激強(qiáng)烈的多，而你幾乎全不費(fèi)功夫。

　　你竭盡全力地想滿足對方所有需求，但你永遠(yuǎn)不知道她到底需求什么，所以為什么不把主動權(quán)讓給對方呢，你只需平躺，伸直雙腿，剩下的工作就交給她了。讓她采取騎越式(女上男下)，上下、前后、左右……

　　一切隨她，她會自取所需，很快達(dá)到高潮，而你可以輕松的享受這一切。

　　傳統(tǒng)的傳教式(男上女下)是男人的專項(xiàng)，很難讓女人達(dá)到高潮，但不可思議的是，女人卻都離不開這一體位。這種時(shí)候你可以借助她的雙腿來控制速度，隨心所欲。當(dāng)她分開雙腿，彎曲膝蓋時(shí)，你可以盡情、緩慢地深入，并且摩擦力較小。但如果你們需要摩擦力來增強(qiáng)刺激，并攏放平她的雙腿，你跨在她的兩側(cè)，這時(shí)摩擦最大。

　　如果對方比你達(dá)到高潮需要的時(shí)間要長，口交是你取巧的辦法。在出動你的命根子之前，用你的嘴唇針對她的陰蒂以及尿道(陰蒂以下陰道口以上)施壓，這會帶給她極大的快感。

　　當(dāng)你們雙方都想要更迅猛時(shí)，推薦你一個(gè)屢試不爽的體位：將她的右腿放在你的左肩上，左腿平放，向她的右側(cè)沖刺，這時(shí)她的雙腿分開，陰道口被拉伸而緊繃，因此你們雙方都會感到強(qiáng)烈的快感。

　　對你來講，摩擦力越小就越?jīng)]感覺，因此想延長時(shí)間可以考慮使用潤滑劑，這會拖延你達(dá)到高潮或射精的時(shí)間。但對女人來講，潤滑與否影響不大。

　　不要無休止的重復(fù)同一動作，要有新意：將緩慢深長與急促短淺相結(jié)合。最初要淺嘗輒止，因?yàn)榭拷幍揽诘那叭种魂幍雷顬槊舾?，?dāng)她進(jìn)入狀態(tài)后，可以逐步深入，緩入急出也會增強(qiáng)對方的快感。

　　小測試：誰是你們最常見的性幻想對象?

　　我們向4,000位男性和2,000位女性詢問了這個(gè)問題，回答如下：

　　男性 對象 女性

　　30% 你的伴侶 49%

　　15% 某個(gè)陌生人 12%

　　15% 前伴侶 11%

　　8% 同事 4%

　　20% 朋友 15%

　　6% 一位名人 5%

　　5% 一個(gè)色情明星 1%

　　結(jié)論：我們不必為女性絕大多數(shù)的幻想對象是伴侶這一點(diǎn)感到內(nèi)疚。因?yàn)樾詫W(xué)家葛洛麗婭·布萊姆博士(Gloria Brame PH.D.)說：“強(qiáng)調(diào)一夫一妻制的意識在女性當(dāng)中更有市場?！辈贿^，值得你注意的是：女性在自己對伴侶的性幻想中，通常會幻想一些她的伴侶平時(shí)不會干的事情。所以嘛……老兄，是時(shí)候來點(diǎn)兒花樣了!

　　雖然屁股運(yùn)動速度賽過馬達(dá)，但是“電臀美男”瑞奇·馬丁在床上未必能討女然歡心。因?yàn)樽鰫鄄皇情_車，并非速度越快越好……