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備孕前男人這些壞習(xí)慣一定要改正(備孕前男人應(yīng)該注意什么)

更新時間:2023-05-31 18:36:18作者:[db:作者]

備孕前男人這些壞習(xí)慣一定要改正(備孕前男人應(yīng)該注意什么)

  男子一天多次射精,能否提高生育的幾率?在生育年齡的正常男子一次排精在6千萬到2億左右,其中70%以上屬于正常的精子。這樣的精子經(jīng)過自身努力加上外力幫助,才能到達(dá)輸卵管,最終只有一枚精子完成與卵子結(jié)合的任務(wù)。在精子與卵子匯合的路上存在很多障礙,假如精子數(shù)目不夠龐大的話,那么很難實現(xiàn)受孕的目標(biāo)。

備孕前男人這些壞習(xí)慣一定要改正

  有些男士不解:我連續(xù)射精兩次,第二次的精液量也不少啊?這樣會提高懷孕的幾率嗎?其實,精液中前列腺液占40%左右,精囊液占60%左右,尿道液占1%左右,精子的個數(shù)很多,但所占的體積幾乎可以忽略不計。如果兩次射精的時間間隔很短,第二次射精的精液中主要是前列腺液和精囊液,精子的數(shù)量較第一次射精會大打折扣。

 備孕前這些壞習(xí)慣要改

  一周忌桑拿、泡澡精子必須在低于正常體溫2℃~4℃的溫度下,即一般來說最適合男性睪丸的溫度在34℃—35.5℃之間,才能產(chǎn)生大量健康的精子。如果睪丸的溫度達(dá)到36℃或高于36度,精子“先生”會中暑,從而影響精子的質(zhì)量,甚至造成男性不育。

  另外,不少男士喜歡穿牛仔褲,給人瀟灑不羈的感覺,而有的男士則喜歡穿著緊身的內(nèi)褲,但如果你是長期坐辦公室或者開車人士這樣穿可要加倍注意了,牛仔褲、緊身內(nèi)褲會妨礙睪丸血液循環(huán),令睪丸周圍的溫度提高2.5℃。

  備孕前2—3個月戒煙戒酒抽煙會使得精子的畸形率升高,而喝酒會增加前列腺炎等生殖腺感染的風(fēng)險,進(jìn)而會導(dǎo)致精子數(shù)量和活力下降。

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