阻擋女性性高潮的原因,你造嗎
2024-03-25
更新時(shí)間:2024-03-25 00:09:15作者:[db:作者]
“性生活可以治病”并不是什么天方夜譚。美好的性生活對很多病癥,都有意想不到的緩解和抑制作用。
消除失眠
所有人都渴望有個(gè)深沉、甜美的睡眠,但是各種各樣的原因?qū)е碌氖?,?jīng)常困擾著大家。特別是女性,更容易失眠。
提醒:失眠者要走出心理怪圈。
失眠不要動不動就吃失眠藥,要知道:常吃失眠藥影響性功能。
而當(dāng)經(jīng)歷一次和諧的性生活后,緊張激動的身體開始放松,肌肉也在滿足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地襲來,有助于消除失眠癥。而且性生活越是美滿,事后也越容易入睡。
女性月經(jīng)期導(dǎo)致腹脹或腹痛
女性在月經(jīng)前的5—7天內(nèi),流入骨盆的血液增加,有可能引起腫脹和痙攣,導(dǎo)致腹脹或腹痛。
而性生活中的肌肉收縮運(yùn)動,能促使血液加速流出骨盆區(qū),進(jìn)入血液總循環(huán),而減輕骨盆壓力,從而減輕腹部不適。有助于女性陰道的消毒。
長期沒有性生活的女性易患陰道炎
實(shí)驗(yàn)證明精液中有一種抗菌物質(zhì)——精液胞漿素,它能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以幫助女性生殖器免遭微生物的侵襲。長期沒有性生活的女性,更容易患陰道炎,子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等病癥。
性生活有效減少心臟病發(fā)生
性生活可以讓骨盆、四肢、關(guān)節(jié)、肌肉、脊柱更多地活動,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)心臟功能和肺活量。擁有和諧性生活的人發(fā)生心臟病的危險(xiǎn)比性生活不和諧的人至少減少10%的風(fēng)險(xiǎn)。
房事對鍛煉大腦的益處
據(jù)英國《衛(wèi)報(bào)》報(bào)道,這些令人稱奇的建議就是特里·霍內(nèi)和西蒙·伍頓合著的新書《教您訓(xùn)練自己的大腦》(TeachYourselfTrainingYourBrain)中提出的。來自英國中央蘭開夏大學(xué)的霍內(nèi)稱,幾十年來,人們一直認(rèn)為他們大腦的認(rèn)知能力是遺傳決定的,但是現(xiàn)在他們應(yīng)當(dāng)了解的是,這與選擇什么樣的生活方式有關(guān)。他說:“我們吃什么喝什么,我們在學(xué)校里學(xué)什么,以及我們有什么樣的情緒都是非常關(guān)鍵的?!被魞?nèi)認(rèn)為,如果想增加認(rèn)知能力,許多人需要改變他們的生活方式。
書中對黑巧克力大加贊揚(yáng),稱它含有非常多的有用元素,比如鎂和抗氧化黃酮醇。它們有利于大腦氧氣供應(yīng),當(dāng)大腦受到突然刺激時(shí)可減少腦部受損的幾率。
此外,書中還肯定了性愛對鍛煉大腦的益處。整個(gè)性愛過程中大腦會經(jīng)歷7種不同的化學(xué)反應(yīng),其中4種有助于鍛煉思維能力,比如“信任”荷爾蒙的水平增加。同時(shí),性愛活動后人體血清素水平的升高有助于創(chuàng)造性思維和冷靜、有邏輯性的決策。
霍內(nèi)還指出,快樂、自信和樂觀的情緒有益于大腦?!八远嗪湍切┠茏屇?、與您有共同興趣愛好的人在一起,不要和那些總是牢騷滿腹、喋喋不休訴苦的人來往。消極的人會令您感到沮喪,這意味著您什么也得不到?!?/p>
其它奇特的建議還包括:學(xué)北歐斯堪的納維亞人早餐時(shí)吃冷肉、擁抱嬰兒、大聲朗讀以及攻讀商貿(mào)學(xué)位。與此同時(shí),還應(yīng)避免吸食大麻、看肥皂劇,或只吃無脂減肥食物。
霍內(nèi)和伍頓表示,他們給出的這些建議是根據(jù)世界知名專家最近的研究而提出的。