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　　對于夫妻伴侶來說，性愛是我們進行美好時光的開始，在生活中有性生活對于現(xiàn)代社會的我們來說已經(jīng)不算是新聞了，對于性愛的追求是我們提高生活質(zhì)量的一種方式。性愛對于我們來說無疑是重要的，然而在做愛的時候我們往往不會注意到一些細節(jié)上的東西，那就是女人陰部的一些細微變化。

　　性愛時陰莖會勃起變大，但你知道陰道會產(chǎn)生怎樣的變化嗎?

　　陰道的上端連接著子宮，下端是陰道口。正常情況下，陰道平均只有10厘米長，2.5厘米寬，和勃起的陰莖一般大小。當(dāng)女人性欲被喚起時，陰道長度會延長到15厘米長，但寬度會迅速縮小，因膨脹變得非常緊以促使男方高潮致射精。

　　陰道的平均溫度為37攝氏度，但在興奮充血時，陰道內(nèi)的溫度會迅速上升到38.5攝氏度，讓男人血流加速、興奮不已。女人平躺時，陰道與床的水平面呈向下的15度角。

　　陰道的淺處是最敏感的地方。性興奮時，陰道最里端會成倍變大，但那里并沒有非常敏感的神經(jīng)，陰道的淺處才比較敏感，尤其是陰道壁前部的G點，最容易產(chǎn)生快感。

　　在性生活過程中，陰道內(nèi)血管充血，陰道壁的顏色也會發(fā)生變化，由原來的淡紫紅色變?yōu)樯钭霞t色，同時分泌出愛液。

　　性愛時，尿道旁的海綿體會變硬并覆蓋會陰，以防止性交時排尿，也能夠防止細菌進入。

　　高潮時陰道會噴射出液體。在陰道附近有個腺體叫斯基恩氏腺，它的位置接近尿道，在高潮時可能噴涌大量液體。有些人斯基恩氏腺太小，可能導(dǎo)致陰道不能夠產(chǎn)生足夠的愛液。

　　在性交過程中或性高潮時，陰道的收縮主要靠凱格爾肌，這組肌肉在骨盆下方，既可控制女人高潮，也能夠自由地控制男方陰莖進出。

　　性愛后，身體的肌肉焦慮會逐步松弛，血管充血也逐步消散。這一階段往往一直5—10分鐘。陰道顏色也得到恢復(fù)，從深紫紅色變回平時的淡紫紅色，這一過程大約需要10—15分鐘。

　　女人的周期性性生理對性愛質(zhì)量有影響

　　女人的性愛生理是及其復(fù)雜的，一般在生活中女人都會有一定的生理循環(huán)周期的，這些性生理上的變化是女人特有的一種身體特征。性生活也是女人生活的重要部分，性愛對于女人是滿足自己的一種方式，然而，女人的性生理在某種程度上會影響到其性生活的質(zhì)量。

　　女性性生理周期是怎么回事呢?

　　此階段最顯著的特點是陰道外1/3因明顯充血和環(huán)繞其外的肌肉收縮，從而形成這一區(qū)段的縮窄，其它如乳頭明顯勃起且乳暈充血，大陰唇充血隆起，小陰唇增大且變成紫紅色，陰道內(nèi)2/3進一步擴張，子宮進一步上提。

　　同時，面部等部位出現(xiàn)性紅暈，呼吸加快，心跳加快和血壓升高更明顯，全身肌肉焦慮度加強。此時期維持的長短不一，男人要掌握性技巧，促使女人性高潮的到來。

　　女人性生理周期指從女人性欲被喚起，身體開始呈現(xiàn)性焦慮的階段。在這一階段里，首先看到愛撫引起的乳頭勃起和脹大，陰道血管充血擴張而有分泌物滲出，陰唇充血腫脹且向兩側(cè)分開，陰蒂勃起而增大，陰道內(nèi)2/3擴張，子宮向上提升;心跳加快，血壓有所上升，全身肌肉普遍焦慮等。

　　女人與男人相比，性喚起較慢，興奮需要的時間較長，所以男人要對愛人進行刺激和愛撫，同時避免其它因素的干擾。在性高潮到來之前，性喚起或性焦慮達到一個較高而持定的水平。

　　在性生活中女人的性生理怎么變化?

　　性身體和心理焦慮的狀態(tài)達到了頂峰和性發(fā)泄階段，在此階段，陰道和骨盆肌肉有節(jié)律性收縮為其特點，并表現(xiàn)出不一樣的強度。

　　同時，全身的反應(yīng)強烈，表現(xiàn)為全身的肌肉焦慮收縮，呼吸急促，心跳加快和血壓升高更加明顯。部分女人能夠出現(xiàn)瞬間眩暈，從而出現(xiàn)非常短暫的意識丟失。性高潮伴有特殊的性快感，但有些女人達不到性高潮會產(chǎn)生厭煩和睡眠不好，所以男人要學(xué)習(xí)性知識，力爭女人達到性高潮，但追求性生活每次都達到性高潮也是 不現(xiàn)實的。

　　性生活中女人的性生理變化是指性焦慮狀態(tài)逐漸松馳和消散的階段。在這個階段，性器官和全身的變化開始恢復(fù)，直至完全恢復(fù)到正常無性喚起狀態(tài)，通常伴隨著一種松馳和欣快感。女人消退期較慢，所以男人不要在射精后呼呼大睡，女人也不要急于清洗外陰，要繼續(xù)一段溫存撫摸，這有利于加強夫妻間的親密感。

　　性愛會使女人的陰部有一些變化，相信這是我們不曾了解的事實，其實這只是一種正常的生理反應(yīng)，女性在性生活中一般都會有這些反應(yīng)的。性生活是女人享受極致快感的最佳方式，在每個夜晚女人都會幻想自己被滿足，無限的性愛欲望使得我們對性生活充滿了期待感。