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　　避孕方法的選擇首先是安全可靠，避孕效果好，其次是沒有副作用，不影響身體健康，也不會影響享受性愛，最后就是停止避孕后生育能力可以很快恢復(fù)。對于女人來說，在不同的年齡階段有哪些避孕寶典呢?

　　20 歲：避孕套和口服短效避孕藥

　　一般來說，對于20多歲的女孩，最適合的避孕方法是避孕套和口服短效避孕藥。如果你的月經(jīng)規(guī)律，可以通過測基礎(chǔ)體溫、觀察白帶的變化等方法區(qū)分出安全期與危險期，那么可選用“安全期+避孕套”的方法，在安全期的日子里體驗最真實的性愛樂趣。

　　解析：德國漢堡婦科醫(yī)生克勞斯·彼得斯博士認(rèn)為,長期吃避孕藥對身體沒有任何不良影響。而且，一旦想要懷孕，長期口服避孕藥的女性會比偶爾或有時候中止服用的女性懷孕要快。這是因為經(jīng)常停服避孕藥的女性身體節(jié)律容易發(fā)生紊亂，增加了不排卵的風(fēng)險。另外，國際癌癥研究機(jī)構(gòu)還宣布，內(nèi)含雌激素和孕酮的避孕藥能降低女性患卵巢癌和子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險。