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少年和少女的第一次性生活的戀愛技術(shù)什么都是從第一次開始，無論第一次性經(jīng)驗(yàn)如何，都要接受考驗(yàn)，第一次性生活不能完美。盡管事先做好了準(zhǔn)備，但是看了很多性知識和各種各樣的性技術(shù)，第一次性生活畢竟沒有經(jīng)驗(yàn)。在這個過程中，總是出現(xiàn)意外的情況。

那么，女性第一次發(fā)生性關(guān)系是如何拋棄心理因素的影響，最好的呢？性生活對男性來說是冷凍后有味道的冷凍盤，吃得太快不愉快，可能會給你帶來傷害！有些早泄患者因?yàn)樵陂_始性生活時無法很好地控制自己，一次又一次地發(fā)生，形成了惡性循環(huán)。在男性準(zhǔn)備人生第一次之前，除了學(xué)習(xí)最基本的性知識，了解男女解剖和掌握男女性生理外。應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)。

1、過于興奮:多年期待，熱切期待終于能實(shí)現(xiàn)，興奮是理所當(dāng)然的。但是，第一次性交失敗往往太興奮了。過度興奮的大腦對性刺激非常敏感，一觸即發(fā)，早泄，性交失敗，容易給將來的生活留下影響。處理的方法是盡量在第一次創(chuàng)造寬松的環(huán)境，確保充分的時間，使一切平靜下來。如果性環(huán)境不好，或者時間急的話，最好不要做愛。

2.熟悉女性的性器官位置:在性教育遲緩的中國，很多人第一次找不到正確的位置。這看似荒唐，但實(shí)質(zhì)卻經(jīng)常出現(xiàn)。因?yàn)樵诟叨扰d奮的時候，人只是本能地行動，沒有性生活經(jīng)驗(yàn)的人不一定知道正確的位置。這不是笑話！不僅可以瀏覽性知識網(wǎng)站提供的照片，還可以在性交前親切、愛撫，性交容易成功。

3.注意女性的心情:如果女性也是第一次體驗(yàn)性生活，她比你緊張多！緊張的她為了消除緊張需要你的細(xì)心和溫柔。如果你太“性”了，女性的緊張沒有消除，性興奮沒有被喚起的時候強(qiáng)制進(jìn)入的話，女性的劇烈的痛苦連性交都做不到。為了消除女性的緊張，要愛撫她，親吻她，讓她感受到你的愛，喚起這樣好的性興奮。女性的性興奮激起后，她的緊張也消失了，性器官也開始為性交做生理準(zhǔn)備，這時可以進(jìn)入性交階段。對于第一次體驗(yàn)性生活的男女來說，第一次生活不一定順利成功。重要的是找出不足，不要輕易懷疑自己，為自己承擔(dān)不必要的負(fù)擔(dān)。經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)、探索，必要時可以咨詢專家，慢慢走上正確的軌道。