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性生活健康知識

更新時(shí)間:2024-02-06 18:37:25作者:[db:作者]

性生活健康知識

“性愛可以治病”并不是什么天方夜譚。美好的性生活對很多病癥,都有意想不到的緩解和抑制作用。

性生活健康知識 規(guī)律性愛帶來的6個(gè)好處

好處一:有利于消除失眠

所有人都渴望有個(gè)深沉、甜美的睡眠(睡眠食品),但是各種各樣的原因?qū)е碌氖?,?jīng)常困擾著大家。特別是女性(女性食品),更容易失眠。而當(dāng)經(jīng)歷一次和諧的性生活后,緊張激動(dòng)的身體開始放松,肌肉也在滿足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地襲來,有助于消除失眠癥。而且性愛越是美滿,事后也越容易入睡。

好處二:減輕經(jīng)期前的綜合癥

女性在月經(jīng)前的5—7天內(nèi),流入骨盆的血液增加,有可能引起腫脹和痙攣,導(dǎo)致腹脹或腹痛。而性愛中的肌肉收縮運(yùn)動(dòng)(運(yùn)動(dòng)食品),能促使血液加速流出骨盆區(qū),進(jìn)入血液總循環(huán),而減輕骨盆壓力(壓力食品),從而減輕腹部不適。

好處三:性愛有助于女性陰道的消毒

實(shí)驗(yàn)證明中有一種抗菌物質(zhì)——胞漿素,它能殺滅葡萄(葡萄食品)球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以幫助女性生殖器免遭微生物的侵襲。長期沒有性愛的女性,更容易患陰道炎,子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等病癥。

好處四:有助于保護(hù)頭腦年輕

根據(jù)日本的醫(yī)學(xué)研究表明:“用進(jìn)廢退”的性萎縮,也適用于缺乏性愛的人。適當(dāng)?shù)男詯塾兄诜乐勾竽X老化和促進(jìn)新陳代謝,記憶力也較強(qiáng)。

好處五:有效減少心臟病和心肌梗塞的發(fā)生

性愛可以讓骨盆、四肢、關(guān)節(jié)、肌肉、脊柱更多地活動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)心臟功能和肺活量。擁有和諧性生活的人發(fā)生心臟病的危險(xiǎn)比性愛不和諧的人至少減少10%的風(fēng)險(xiǎn)。

好處六:減輕或是緩解疼痛癥

性愛竟然同阿司匹林有一樣的功效,聽起來似乎有點(diǎn)神乎其神。不過,大量的醫(yī)療機(jī)構(gòu)的反饋,證實(shí)了性愛能刺激大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng),分泌出一種叫胺多酚的化學(xué)物質(zhì),對減弱疼痛相當(dāng)有效。

本文標(biāo)簽: 性生活  好處