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　　在諸多的避孕方法中之所以要把體外排精專門作為一個(gè)問題加以討論，是因?yàn)樗鼘π禄榉驄D而言，避孕效果和對性快感的體驗(yàn)影響更大一些。

　　體外排精法，就是在正常性生活時(shí)，當(dāng)男方進(jìn)入高潮，即將射精的瞬間，把陰莖抽出將精液排在女性陰道之外，以達(dá)到避孕的目的。這種方法除需要一塊毛巾或一疊衛(wèi)生紙接納精液外，不再需要其它任何物品，因此，只需人為控制，既經(jīng)濟(jì)又簡便。

　　在避孕藥具問世之前，民間已經(jīng)懂得并采用此法避免受孕了。直至今天，有些夫婦仍采用此避孕，也確實(shí)達(dá)到了避孕目的。因此，對一部分人而言，它被認(rèn)為是一種簡便的自然避孕方法。然而，這個(gè)方法也存在兩個(gè)比較明顯的弊端，對新婚夫婦顯得更為突出。

　　1、它的避孕效果并不理想

　　從理論上講，把精液排在女性生殖道之外，可以達(dá)到阻止精子與卵子結(jié)合的作用，但事實(shí)上并不可靠。一是眾多的男子都很難掌握陰莖抽出的準(zhǔn)確時(shí)間，在性高潮來臨之時(shí)，難以做到及時(shí)抽出，往往使最初的那一小部分精液排到了女方的陰道內(nèi)，而射精時(shí)最初的那部分精液中恰好精子數(shù)目最多，極容易受孕。

　　二是男子生殖生理規(guī)律和大量實(shí)踐證明，并非只有在射精時(shí)，精子才由男子生殖道內(nèi)排出，常常是在射精動(dòng)作發(fā)生之前，在男子陰莖抽動(dòng)即持續(xù)性興奮過程中，伴隨著輸精管的收縮，積存于輸精管內(nèi)的少量精子，也會(huì)通過生殖道內(nèi)的分泌液而溢出。因此，即使有很好自控能力者，體外排精雖能準(zhǔn)確把握時(shí)機(jī)，但對這種在射精之前就可能存在的精子外溢現(xiàn)象也無法控制。所以其結(jié)果也有可能導(dǎo)致避孕失敗。而且這兩種情況都難以被男子所察覺。

　　2、這種方法容易引起雙方的精神緊張和影響性生活的快感

　　因?yàn)榕啪褪侵袛嘈越贿^程，它影響了男子性生活反應(yīng)的全過程，對雙方都產(chǎn)生了不容忽視的生理和心理影響。從性生活的反應(yīng)過程看，男子的性反應(yīng)過程是由生理刺激及心理刺激在中樞神經(jīng)大腦皮層的支配調(diào)控下完成的。

　　男子性興奮后，首先表現(xiàn)為陰莖勃起，當(dāng)性興奮逐漸增強(qiáng)達(dá)到高亢水平時(shí)，陰莖勃起會(huì)更堅(jiān)硬，直至達(dá)到高潮并產(chǎn)生射精。由于在勃起初期程度并不充分，很容易受到外界干擾或情緒變化而消失。如果這種干擾反復(fù)出現(xiàn)，就會(huì)影響陰莖的勃起功能，造成性功能障礙。

　　因?yàn)轶w外排精者，必須警惕、防止精液的射出，因而在性生活時(shí)其精神和心理上有負(fù)擔(dān)，這種緊張狀態(tài)不僅滿足不了性興奮的要求，而且也影響性興奮高潮的出現(xiàn)，加之在出現(xiàn)高潮時(shí)又要強(qiáng)行地抑制射精，所以，久而久之就有可能出現(xiàn)中樞神經(jīng)和腰骶部射精中樞的功能障礙，導(dǎo)致性神經(jīng)衰弱癥候。

　　臨床上確有一些早泄、陽痿患者，是由體外排精所造成的。因新婚夫婦對性生活的體驗(yàn)和摸索，需要遵循正常的生理過程來實(shí)現(xiàn)，采用體外排精方法對這種實(shí)踐探索并無益處，故以不用為好。