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　　乳房，是構成女性曲線美的重要部位。不僅如此，乳房還是哺乳的重要器官，也是性愛時最受男人喜愛的部位。但是，關于乳房的疾病也有很多。其中，乳頭凹陷就是其中之一。乳頭凹陷，不僅有礙乳房的美觀，還妨礙哺乳，且局部難于清洗。下陷的部位易藏污納垢，常引起局部感染。

　　為了避免乳頭凹陷，我們一定要改正不良習慣，注意在發(fā)育期的預防，一旦發(fā)現(xiàn)乳頭凹陷應該積極配合治療。

　　成年女性乳頭凹陷入乳暈皮面之下，不凸出于乳暈平面，致局部呈大小口狀時，稱為乳頭內(nèi)陷。乳頭內(nèi)陷的程度有所差別，有的僅表現(xiàn)為乳頭的退縮，重者表現(xiàn)為乳頭凹入甚至翻轉(zhuǎn)。乳頭內(nèi)陷不僅有礙乳房的美觀，而且妨礙哺乳功能，且局部難于清洗，下陷的部位易藏污納垢，常引起局部感染，乳腺導管又與凹陷處相通，炎癥可向乳腺內(nèi)擴散而引起乳腺炎，故應予以矯正。

　　那么，乳頭凹陷對乳房的影響有哪些呢？

　　影響美觀：乳頭內(nèi)陷影響乳房整體美，就像人的面部缺少一個器官一樣，是不能令人接受的。

　　影響哺育：乳頭內(nèi)陷無法正常哺乳，準備生育的人看容易通過手術的方法來矯正。

　　容易受感染：內(nèi)陷乳頭內(nèi)積存污垢，易導致感染。

　　引起乳頭凹陷的原因可分為先天性的和后天行的。

　　乳頭凹陷重在預防，我們該從哪點著手呢？

　　從嬰兒抓起：凡是母親、姨媽等直系親屬中的女性有乳頭內(nèi)陷者，有遺傳傾向的女嬰出生后，母親可輕輕將小乳頭向外提拉，每天1～2次。注意動作一定要輕柔，最好請有經(jīng)驗者操作。這樣，可以看到嬰兒乳頭呈綠豆狀或小圓片狀高出皮膚，將來發(fā)生乳頭內(nèi)陷的機會就大大減少。

　　注重衣著：貼身內(nèi)衣應為棉制品，并經(jīng)常換洗、日光照射。乳頭如有發(fā)紅、裂口的跡象時，內(nèi)衣應進行蒸煮消毒，少女時期使用乳罩不可過早。

　　防止擠壓：內(nèi)衣、乳罩適當，不可過緊，對于乳房較大的女性，更應注意乳房的寬松。對于有俯臥習慣的少女，則要及時糾正，防止乳頭遭受擠壓，以免加重乳頭內(nèi)陷的程度。

　　以上是預防，那么已經(jīng)凹陷的乳頭，我們該怎么辦？