實(shí)用5招
2024-01-24
網(wǎng)站首頁(yè)
手機(jī)版
更新時(shí)間：2024-01-24 00:12:13作者：[db:作者]
一般情況下,成年男人的陰莖往往在很多人眼中是不會(huì)繼續(xù)生長(zhǎng)的。但是事實(shí)上并非如此，很多活生生的例子告訴我們，想要增大男人陰莖，其實(shí)有些食物就能解決這個(gè)問(wèn)題。
含鈣食物
含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。
富含維生素的食物。維生素A、維生素E和維生素C都有助于延緩衰老和避免性功能衰退，它們大多存在于新鮮蔬菜、水果中。
動(dòng)物內(nèi)臟
含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要成分。此外，還含有腎上腺素和性激素，能促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟。
小編推薦：
3大禁忌讓新婚燕爾錯(cuò)失性快感 男人做愛(ài)千萬(wàn)別急于二次“開(kāi)戰(zhàn)”
含鋅食物
含鋅量最高的食物首推牡蠣肉，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖等都含有一定量的鋅。
含精氨酸
富含精氨酸的食物有鱔魚(yú)、鲇魚(yú)、泥鰍、海參、墨魚(yú)、章魚(yú)、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。
小編提示：以上為您介紹的健康增大陰莖、改善男人陰莖尺寸的秘技，希望對(duì)男性朋友實(shí)現(xiàn)陰莖增大的目標(biāo)有所幫助!
猜你喜歡：
必洗的幾個(gè)部位 什么是“閨房運(yùn)動(dòng)” 性小說(shuō) 一夜情 做愛(ài)演示 情感故事 夫妻情感
更多內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注飛華健康兩性頻道：http://sex.fh21.com.cn