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我相信生活中的許多男人對他們的陰莖長度不滿意，總是覺得不夠長，事實上，很多人不知道男人的正常陰莖，所以有些人最初陰莖完全正常，因為不知道相關(guān)常識，所以總是覺得他們不夠長，所以會產(chǎn)生自卑，這是認知錯誤的結(jié)果。

正常人的陰莖有多長？

根據(jù)抽樣調(diào)查，國內(nèi)男性陰莖最長11cm，最短3cm，平均6cm，無勃起；最大直徑4.0厘米，最小1.5厘米，平均2.5厘米；勃起時陰莖最長18厘米，最短8厘米，平均12厘米。

事實上，在性喚起的第一階段，女孩的陰道擴張非常大，以接受未知大小的物體。古希臘的一位學者曾經(jīng)說過："在房間里，陰道的功能是收緊里面的東西。他是如此自然，以適應任何尺寸。遇到短突出，長內(nèi)收縮，胖擴張，瘦收縮。"

所以說"陰莖平時4-5CM，勃起時12-15不確定(要看刺激程度)。"這個尺寸很正常很好，如果還小于25歲，就會生長發(fā)育。JJ會長到25歲左右。

包皮過長:陰莖勃起后，包皮可以輕松翻起(包皮自動退后或手輔助退后)，完全露出龜頭。如果可以的話，就沒必要做手術(shù)了(存在是有道理的，以前沒有包皮手術(shù)的時候人都不活了？)。但是，我們必須注意衛(wèi)生。我們應該每天晚上用溫水清洗陰部（包括龜頭）；如果勃起后不能翻包皮（如果不能用手輔助），則包莖或包皮過長，包皮口狹窄。

當然，包皮太長一般包皮口有點窄，但通常練習更多的是軟包皮，然后勃起，所以重復很多次，因為包皮有彈性，所以包皮口會慢慢放松。

至于"包皮有點長，但是很松，龜頭露出來的時候基本。"這意味著只是簡單的包皮太長，沒關(guān)系，只要陰莖勃起可以翻包皮露出整個龜頭，也可以回到原來的位置不需要手術(shù)哦，通常注意衛(wèi)生多洗，至于包皮口也可以按照上述方法處理。