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　　“忙碌是火熱性愛的墳?zāi)?。”快?jié)奏的城市生活中，很多夫妻為了工作、家庭及孩子，忙得像陀螺，雙方早已忘記了“親密”二字，性愛變得越來越糟糕。

　　據(jù)《印度時(shí)報(bào)》報(bào)道，一項(xiàng)涉及8個(gè)國家的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，65%的夫妻抱怨性生活受到了忙碌生活的影響。印度性心理學(xué)家西瑪·辛格拉妮博士指出，長時(shí)間工作、長距離的上下班路程、住房過小、父母與孩子同床等，都是造成夫妻性愛減少的幾大主要原因。

　　性學(xué)專家馬亨德·C·瓦特薩博士進(jìn)一步指出，性生活逐漸走下坡路會(huì)導(dǎo)致夫妻關(guān)系“貶值”。夫妻一方可能會(huì)因?yàn)樾詯廴笔那橐钟簦踔良t杏出墻。

　　忙碌的生活中，要想給性生活保溫需要雙方共同努力。第一，在計(jì)劃時(shí)間時(shí)，要有意識(shí)地給夫妻性愛留出一定時(shí)間。每天應(yīng)該抽出點(diǎn)時(shí)間一起散散步，聊聊天，以保持夫妻親密度。

　　第二，如果一天下來雙方都精疲力竭，感覺夫妻生活力不從心，那最好選在清晨性愛。也可以選擇周日下午，那時(shí)雙方都處于放松狀態(tài)，性愛時(shí)間充裕。

　　第三，夫妻應(yīng)該努力創(chuàng)造“二人世界”的機(jī)會(huì)。比如，讓孩子暫時(shí)睡在另一間屋里，或者周末將孩子送到爺爺奶奶家等。

　　第四，有兩樣?xùn)|西人們都喜歡：冒險(xiǎn)與性。能把這兩者結(jié)合起來的，就是換個(gè)地方性愛。適當(dāng)變換性愛地點(diǎn)和方式，會(huì)給雙方帶來全新的體驗(yàn)和刺激。

　　第五，夫妻之間需要一定的磨合。當(dāng)性愛出現(xiàn)問題時(shí)，不能用“拒絕”來解決問題，否則會(huì)讓關(guān)系更加緊張，甚至分道揚(yáng)鑣。遇到問題時(shí)要及時(shí)設(shè)法應(yīng)對(duì)，必要時(shí)看醫(yī)生或?qū)で笮睦碜稍儭?/p>